温かい★きゅうりとトマトのスープ

あっきー母ちゃん
あっきー母ちゃん @cook_40454024

夫にも子供にも好評!きゅうりを使った温かいスープです。きゅうりは生のまま後入れで、歯ごたえしっかりですよ〜。
このレシピの生い立ち
家庭菜園のきゅうり消費のため考えました(笑) サラダ系だけでは追いつかなくて…。  冷製スープのレシピは聞いたことがあったんですが、できれば温かいスープにしたくてこうなりました。

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材料

4人分
  1. トマトと合わせて800cc
  2. きゅうり 1.5〜2本
  3. トマト 中1個
  4. 1個
  5. 中華スープ(うちだと創味シャンタン粉末 大さじ1杯
  6. めんつゆ(濃縮4倍) 小さじ1〜2杯ほど
  7. 適宜
  8. 胡麻 小さじ1杯
  9. すりごま 小さじ2〜3杯(お好み)

作り方

  1. 1

    トマトを湯剥きして(しなくても可)、角切りにします。

  2. 2

    切ったトマトを計量カップに入れて、合計が800ccになるように水を計量します。

  3. 3

    トマトと水を火にかけ、中華スープ・めんつゆ・塩で味付けをします。

  4. 4

    スープの味付けですが、メーカー等によって分量はけっこう変わってきます。
    上記分量は参考程度に、味見しながら追加して下さい

  5. 5

    この間にきゅうりを準備します。
    ヘタを取ったきゅうりに塩をかけて板ずりし、塩を洗い流したら小さめの乱切りに切ります。

  6. 6

    ボウルに切ったきゅうりとすり胡麻・ごま油を入れてよく和えておきます。

  7. 7

    スープが煮立ったら中火にして溶き卵をフワッと加え、再び煮立つ直前に火を止めます。

  8. 8

    器にきゅうりを入れ、その上からスープを注いで完成です。

コツ・ポイント

お好きなかたはスープにおろしにんにくを少し混ぜると、また違った美味しさになります。

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レシピ作者

あっきー母ちゃん
に公開
夫と園児の子供と3人でくらしています。以前は食べたものを最近は食べない、子供のそんな気まぐれに振り回されながらごはんを作る毎日です。
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