豚こま肉で!絶品柔らかしょうが焼き

rinchan
rinchan @cook_40061722

豚こま肉で、お肉柔らかジューシー絶品しょうが焼き!玉ねぎも大目にいれて、口当たりよく、ご飯の進む一品です。
このレシピの生い立ち
我が家の長男は脳性マヒで、ロース肉では食べにくい為、豚こま肉でしょうが焼きを作っています。片栗粉のお陰で柔らかく、子供でも食べやすい美味しいしょうが焼きができました!

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材料

2人分
  1. 豚こま肉 200g
  2. 玉ねぎ(お好みの大きさ 我が家は大1) 小1~大1個
  3. ・醤油 大さじ2
  4. ・酒 大さじ2
  5. ・砂糖 小さじ1
  6. ・しょうがすりおろし 大さじ1
  7. 片栗粉 大さじ1.5
  8. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚こま肉に・の調味料をすべて入れてよく揉みこむ。出来れば一晩置く。最低一時間は冷蔵庫で置いて置いてください。

  2. 2

    焼く前に1の肉に、◎片栗粉を揉みこみ、全体にいきわたらせる。

  3. 3

    フライパンに、サラダ油大さじ1を入れて、玉ねぎをほんのり色付くまで炒める。強火にすると焦げちゃうので中火位がいいです。

  4. 4

    玉ねぎがいい色になったら、2の肉を入れてよく炒めて出来上がり!強火だと焦げるので、中火位で、炒めると柔らかくできます。

コツ・ポイント

片栗粉を入れることで、お肉のジューシーさを閉じ込めて、柔らかい口当たりに仕上げました。焼くときに、強火にせず、中火から弱火位で焦げ目をつけないように焼くと、柔らかくできます。玉ねぎとろっと肉も柔らかでご飯が進む一品です。

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レシピ作者

rinchan
rinchan @cook_40061722
に公開
食育インストラクター。2005年生まれの長男と2012年生まれの長女、家族4人で暮らしています。長男が後天性の脳性マヒで、繊維質など少し飲み込に困難があるため、食べやすい料理を心掛けています。楽しく簡単に出来る料理を載せていきたいと思っています。宜しくお願い致します♪
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