えのきつくねのきのこ鍋

JA中野市
JA中野市 @ja_nakano

ビニール袋などに入れて揉むだけで簡単に作れるつくねです。
このレシピの生い立ち
刻んだえのきと鶏ひき肉と組み合わせることで、柔らかさが増し、ふんわりとした触感が楽しめます。きのこは3種類以上、入れた方がおいしくなります。

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材料

2人分
  1. えのきつくね
  2. えのき 1/2袋(100g)
  3. 鶏ひき肉 150g
  4. おろし生姜 小さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. 小ねぎ 5本
  7. ごぼう 1本
  8. えのき 1/2袋(100g)
  9. なめこ 1/2袋(100g)
  10. まいたけ 1/2袋(100g)
  11. 水菜 1/4束
  12. 調味料
  13. 500cc
  14. 醤油 大さじ2
  15. めんつゆ3倍 大さじ3
  16. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    えのきは根元を切り落とし、半分をみじん切りにする。残りの半分は1/2の長さに切る。

  2. 2

    ゴボウは洗ってまな板に置き、ピーラーで薄切りにして5分以上水にさらしておく。

  3. 3

    小ねぎは5cmぐらいの斜め切り、水菜が7cm幅に切る。

  4. 4

    なめこはザルに入れてサッと水洗いし、マイタケは小房に分ける。

  5. 5

    鶏ひき肉と、みじん切りにしたえのき、おろし生姜、醤油を加えて良く混ぜる。

  6. 6

    土鍋に調味料を加えて良く混ぜ、水切りしたゴボウ、長ねぎ、えのきとマイタケを加えて煮立たせる。

  7. 7

    スプーンで肉団子を鍋に落として5分ほど煮る。

  8. 8

    なめこと水菜を加えてひと煮立ちさせる。

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レシピ作者

JA中野市
JA中野市 @ja_nakano
に公開
JA中野市(中野市農業協同組合)の公式キッチンです。中野市は長野県北部に位置し、全国でも有数のきのこと果物の産地で、特に、えのきたけの生産量は、日本一です。きのこのレシピ公開中!なかのきのこレシピhttps://kinoko-recipe.com/きのこの産地・長野県中野市の「採れたて菌況情報」なかのきのこ新聞https://nakano-kinoko.com/
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