豚ばらとほうれん草の炒め物

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

豚ばらとほうれん草をバターと醤油でさっと炒めました。ほうれん草がもりもり食べられます。簡単ですぐ作れるのでもう一品に。
このレシピの生い立ち
スタミナ切れな家族に作りました。バターがしっとり絡んで食べやすいと喜んでくれました。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 200g
  2. ほうれん草 1袋
  3. 塩コショウ 少々
  4. サラダ油 少々
  5. バター 10g
  6. 醤油 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    豚ばら肉は食べやすい長さに切り、塩コショウを少々します。

  2. 2

    ほうれん草は根元を少し切り、水に3分浸しアク抜きをします。根元の土を丁寧に落としたら、水をしっかり切ります。

  3. 3

    株が大きい場合は根元に十字の切り込みを入れ裂きます。食べやすい長さに切り、葉と茎に分けます。

  4. 4

    フライパンに油を少々熱し、中火で肉の色が白く変わるまで炒めたら、ほうれん草の茎を加え、さっと炒め合わせます。

  5. 5

    葉とバターを加えます。葉はちょっと多いなと思う量でも大丈夫です。

  6. 6

    さっと炒め合わせ、醤油を回しかけて完成です。

コツ・ポイント

ほうれん草はアクが強いので水でアク抜きをします。根元は切り込みを入れて裂きました。

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レシピ作者

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980
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ご一緒できる時間に心から感謝しております。
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