みつ葉とさば缶のゆず胡椒和え
Luana☆ @luana_kitchen
我が家の食材2つ×5分で完成！レシピ♪みつ葉が美味しい季節。みつ葉のみずみずしさとゆず胡椒とさばの相性が最高！
このレシピの生い立ち
みつ葉が大好き♡この時期の旬のみつ葉は、特に香りが最高！モリモリ食べられるレシピを考案中です。
アプリでひらく作り方
- 1
みつ葉は洗って、3㎝くらいの食べやすいサイズに切っておく。包丁じゃなくて、キッチンばさみで切ると楽！
-
- 2
ボウルにゆず胡椒とさば缶を入れて混ぜる。
-
- 3
みつ葉を加えて混ぜて完成！
我が家は生のままのみつばを和えますが、サッと熱湯をかけて水気を絞った方が食べやすいです。 -
- 4
すぐ美味しいですが、少し味を馴染ませてからがオススメです！味が足りないようでしたら少しだけお醤油をプラスしてください！
-
コツ・ポイント
すぐ食べる、または 青々しいままでは食べにくい場合は みつ葉にサッと熱湯をかけて水気を絞ってから和えてください。
今回さば缶はガーリック味を使用しましたが、水煮、味噌煮、醤油煮何でも合います！
リアクション
似たレシピ
もやしとさば缶の柚子胡椒和え
さば缶と柚子胡椒の相性ばっちり！
塩さばと三つ葉の柚子胡椒和え
三つ葉はさっと茹でても、生でも美味しいです^ ^
旬！長ネギとさば缶のわさびマヨ和え
我が家の食材2つ×5分で完成！レシピ♪旬の長ネギとお気に入りのオリーブ油漬けサバ缶をわさびマヨで和えるだけ！
三つ葉とササミの柚子胡椒和え
柚子胡椒の辛味と爽やかさが三つ葉にぴったり！
鯖ごま油漬け缶とほうれん草の和え物
我が家の食材2つ×5分で完成！レシピ♪茹でたほうれん草と鯖缶をお醤油で和えるだけ。簡単すぎてごめんなさい(^^ゞ
柚子胡椒マヨとサバ缶で☆美味冷凍うどん
万能調味料の柚子胡椒マヨ(我が家で勝手に名付けました)とシンプルうどん、栄養価の高いサバ缶のがいい相性！
オリーブオイル さば缶と舞茸のソテー
我が家の食材2つ×5分で完成！レシピ♪ガーリックが効いたさば缶と舞茸の香りが絶妙。今晩は白ワインで決まり！
サバ缶三つ葉紫蘇タルタルソースグラタン風
鯖のふんわり風味と三つ葉紫蘇のコラボがあいまった美味しい！トーストです！(*´･ω･｀)b！
たこと三つ葉の柚子胡椒和え
タコと三つ葉と柚子胡椒。お酒のおつまみにぴったりです。お試しあれ。
三つ葉とかまぼこの柚子こしょう和え
三つ葉と柚子こしょうの風味がマッチしてお箸が止まりませんo(^▽^)o
♬ 三つ葉の柚子胡椒なめたけ和え ♬
さっと茹でた三つ葉をなめたけで和えただけの超スピードメニュー♬柚子胡椒の「ピリッ」がアクセント★☆
みつばと鷄ささみの柚子胡椒和え
三つ葉の香りと柚子胡椒の香りがよく合います。
しゃちっぺ 
サバ缶と みつば和え
緑色の野菜と タンパク質のサバ缶で 簡単に一品 ！水煮の汁は 玉葱スープを作りました。
サバ缶と三つ葉の味噌ラーメン
インスタントの味噌ラーメンのアレンジです！ サバ缶を常備してる方、三つ葉が余ってしまったらぜひお試し下さい♪
えさひりも 
新じゃがとサバ缶のレモンソルトサラダ
我が家の食材2つ×10分で完成！レシピ♪じゃがいもが美味しい季節に、あと１品さっと作りたいときにレンチン簡単で美味♡
三つ葉とかまぼこのさっと柚子胡椒和え✿
さっと出来るから、あと１品って時に良いですよ❤三つ葉のほろ苦さと柚子胡椒が良くあって、お酒のお供にも(o^-')b
さば缶とたまねぎの柚子胡椒マヨ和え
さば缶をつかった超簡単和えもの♪たまねぎのシャキ感と柚子胡椒が合う〜あとひと品に、お酒のおつまみにも
小皿つまみ＊さば缶の柚子胡椒マヨ
話題のサバ缶。いつもは玉ねぎとマヨネーズで作りますが、気分を変えて柚子胡椒を入れてみました。
ほたるいかと三つ葉の柚子胡椒ソテー
ほたるいかのソテーです。三つ葉の香りと柚子胡椒のピリ辛で。
ｓ香茜ｓ 
和えるだけのさば缶パスタ✿塩昆布ゆず胡椒
【話題入り】塩昆布とさば缶の旨味にゆず胡椒の辛みを加えた、和えるだけの簡単和風パスタです。
簡単！冷凍いんげんとサバ味噌缶のマヨ和え
切って和えるだけ！というか切ってもない笑～我が家の食材2つ×5分で完成！レシピ♪冷凍いんげんとサバ味噌缶を和えるだけ！
三つ葉のなめたけ和え～柚子胡椒風味♪
三つ葉をなめたけと柚子胡椒で和えただけ♪居酒屋のお通しのようなメニューです。日本酒のお供にいかがですか？
さば缶でぱぱっと作る味噌汁
さば缶とごぼうと味噌があれば5分でできます。ネギや三つ葉がなくても大丈夫！できあがりは茶色いけどサバ出汁で美味しいよ～
柚子胡椒がピリッ サバ塩じゃが 簡単
じゃがいもとサバ缶を使った簡単で美味しい一品。柚子胡椒とサバの旨味がジャガに染み込む〜
缶詰で簡単★サバのそぼろ丼
魚嫌いな夫が大絶賛したサバのそぼろ丼です。缶詰を使うのでとっても簡単で5分で完成~味濃いめですがご飯と相性バッチリ♪
三つ葉ときゅうりのサラダ「柚子こしょう」
きゅうりの歯ごたえ、三つ葉の香り、ドレッシング「柚子こしょう」で柚子の香りをプラスしてサッパリ
秋サバの三つ葉おろし
おいしいサバと、香り高い三つ葉に、大根おろしで、さっぱりご飯に合います。
惰性三つ葉と鯖の炊き込みご飯
三つ葉が安く買えたので
サバトマトと三つ葉のパスタ
サバの旨味たっぷりで、三つ葉のシャキシャキと香りがアクセントのパスタです。
もやしと三つ葉の柚子コショウナムル
簡単、安くて美味しい手軽な一品、常備野菜にもどうぞ。三つ葉と柚子コショウのさっぱり感+ピリ辛感がたまらなく止まらない
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22013192
