作り方
- 1
冷凍えびと冷凍ブロッコリーをレンチンで軽く解凍してキッチンペーパーで水分を切っておく
- 2
フライパンにマヨネーズをひいてあたためる
温まったらえびとブロッコリーを入れてクレイジーソルトをかけて炒める - 3
明太子を入れる
明太子の皮は無視して混ぜる
程良きところで程よく追いマヨネーズ - 4
完成♡
コツ・ポイント
冷凍のブロッコリーとえびはチンしたあとよく水分切った方がべちゃべちゃにならないと思います。多分。
似たレシピ

蓮根の明太マヨ炒め
明太マヨは裏切らない!幼い頃から大好きな味♡蓮根があるなら必ず明太子を買いに行って作ります


ジャガイモの明太マヨ炒め。
ジャガイモと明太子の相性ピッタリ❤味付けは明太子とマヨネーズだヶです。美味しぃですよ♬⌒


舞茸の明太マヨ炒め
明太子の辛さとマヨネーズのマイルドな味付けで、野菜サラダ等に載せて食べても美味しいですよ


ちくわの明太マヨ炒め
黄金の組み合わせ☆明太マヨを穴に詰めたり塗ったりする手間がありません♪ちくわを香ばしくするのがポイントです♪


子持ちししゃものマヨネーズ炒め+明太子
子持ちししゃもの揚げ焼きだけど、今回はマヨネーズ炒めに辛子明太子を加えて。


赤と緑♪エビ&ブロッコリーマヨ炒め
お弁当の彩りに♪コストコの冷凍エビと冷凍ブロッコリーを使って一品できました


おじゃがとスナップエンドウの明太マヨ炒め
じゃがいもを炒めるのもありかな。明太マヨは最高の組み合わせ。


里芋の明太マヨ炒め
ほっくり里芋にマッタリ明太マヨが絡んでおいしいですよ。


ピーマンの明太マヨ炒め
お弁当のおかず用。夏にたくさん出てくるピーマン。明太子とマヨネーズで炒めました。


鳥ももとブロッコリーの明太マヨ炒め
明太マヨの鉄板コンビは外れなしですね!ご飯が進みます!


にんじんの明太マヨ炒め
人参の甘みと明太子のプチプチ食感が絶妙☆5分で出来ちゃう簡単常備菜♪お弁当にもおすすめです。


なすと油あげの明太マヨ炒め
みんな大好き明太マヨでなすと油あげを炒めました冷めても美味しいのでお弁当にも


鶏ムネ肉の明太マヨ炒め
明太マヨ人気検索トップ10入り!ありがとうございます♡ あっさりムネ肉に ピリ辛のコクマヨソースがたまりません。


★魚肉ソーセージともやしの明太マヨ炒め★
調味料はマヨと明太子のみ!めっちゃ簡単で安いしウマいから、試してみて~~ヽ(^o^)丿


*ダブルきのこの明太マヨ炒め*
明太マヨの間違いない美味しさと明太子のプチプチ食感、きのこの食感にやみつき\♡/常備菜、おつまみにオススメです❁


美味♡じゃがいもの明太子マヨネーズ炒め
マヨネーズで炒め明太子とクレイジーソルトで濃いめに味付け。私が大好きな味です゚+.゚(´▽`人)゚+.゚


厚揚げとレタスの明太マヨ炒め♪
香ばしい厚揚げと明太マヨがおいし~☆


キャベツとキノコの明太マヨ炒め
明太子とマヨネーズが上手くマッチしていてご飯が進みます!


春菊と豚肉の明太マヨ炒め
春菊の風味と明太マヨも悪くない♪お弁当にも☆


じゃがいもとしめじの明太マヨ炒め
明太子とマヨネーズ!和えるだけで、味付け簡単、バッチリ旨い!お酒にもご飯にも合う一品です( ´∀` )b


すぐ出来る!厚揚げと胡瓜の明太マヨ炒め
厚揚げに明太マヨってすごい合う!ぜひやってみて〜☆


イカとじゃがいもの明太マヨ炒め
市販のイカ明太を使って簡単料理♪旦那さんも子どもも大喜びですよ~☆


アスパラとじゃがいもの明太マヨ炒め
定番野菜の組み合わせに明太子とマヨネーズでコクを出しました!


ピーマン&じゃがいもの明太マヨ炒め
明太子とマヨネーズの組み合わせは何にでも合うことを証明!!お弁当のおかず、副菜にぴったり


ちくわ明太マヨ炒め♪おつまみ•お弁当にも
明太子のプチプチとマヨネーズのコクが美味しい~(*ˊ˘ˋ*)


☆簡単☆えびとブロッコリーのマヨ炒め
冷凍えびと冷凍ブロッコリーで簡単にプラス1品できます♪


簡単旨い◎ししとうの明太マヨ炒め
サッと炒めてサッと出来ちゃう!簡単時短♬みんな大好き明太子とししとうが相マッチ♡酒の肴にもぴったりですよ♡♡♡


ゴボウの明太マヨ炒め
ご飯と合う一品!3歳半の娘もこうするとゴボウをよく食べてくれます☆旦那様のお弁当にもいいですよ♪


我が家の定番!じゃが明太マヨ炒め
冷蔵庫の定番在庫の明太子と定番在庫根菜で、超スピード簡単メニューです。


ゴーヤピーマンじゃが芋の明太マヨ炒め❤️
明太子マヨネーズのピリ辛マイルド味でゴーヤが苦くない。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22015740