さわらのサラサ揚げ／保育園・こども園給食

下味がついているのでそのままでいけちゃいます！漬け込み、片栗粉をまぶして揚げるだけです。簡単に出来ますよ

チョッピリ苦手なお魚も、下味をつけて揚げると、ペロリと食べられちゃいます！

カレー風味の香ばしい揚げ物です。魚が苦手なお子さんも食べやすいです。

袋に調味料を入れてまぶして焼くだけ♪カレー風味が食欲をそそる〜！子どもも喜んで魚を食べてくれます(*^^*)♡

苦みのあるゴーヤは、野菜とさつまいもの甘味で食べやすくなります。カレー風味が食欲をそそる一品です。

子供が大好きなカレー風味仕立てのお魚フライ！

まぐろを揚げることで，魚が苦手な子でも食べやすくした煮物です。

油で揚げたサクサクのさわらを甘辛いたれに絡めていただきます。ごはんとよく合う給食の定番メニューです。

カレー風味が美味しい～！魚嫌いさんにも喜んでもらえる一品です♡(⌒∇⌒)

ささみは高たんぱくで、育ち盛りの子どもにぴったりの食材です！

ゴマには鉄分やカルシウムなどの栄養がたっぷり。衣にゴマを入れると風味が良くなります。

魚が苦手な子供もこれならパクパク食べます。

中学生が作る魚の照り焼き。片栗粉をまぶしてタレを絡みやすくするのと、ボリュームを出しています。

苦手な魚も片栗粉を付けて揚げて、酸味のあるたれをかけると食べやすくなります。

片栗粉をまぶして焼くことで鶏肉が柔らかくなり、マーマレードジャムの酸味が食べやすいメニューです。

お魚が苦手な子どもでも、油でカリッと揚げると食べやすくなります。少し食べると、太刀のような銀色の皮が顔を出します。

簡単でおいしい魚料理のレシピです。

揚げる直前に片栗粉をまぶしてください。カラッと仕上がります

さんまの開きに片栗粉をまぶし揚げてから甘辛いタレに絡めていただきます♪必須脂肪酸のDHA,EPAが多く含まれています！

片栗粉をまぶして揚げるだけ～(*´∀｀)

青魚が苦手な子どももパクパク食べます！人気のお魚メニュー

梅の酸味、味噌のコクが食欲をそそる梅みそ焼き！魚の臭みも同時に消えるので、魚嫌いの子でも食べやすいメニューです♪

甘辛のカレー風味なので魚が苦手な方でも食べられそうです！サバ、カジキ等でも美味しいですよ♪今回はサワラを使いました。

身が淡白なので子供も大好き。塩麹でパサつきとも無縁です★

鶏肉に片栗粉をまぶしているのでつるりとしっとりと仕上がります。煮過ぎないことでパサつきません。

ふわふわした食感と優しい味付けで子ども達が食べやすく人気のメニューです。にんじんを細かく切る事で火が通りやすくなります。丸めて揚げるだけなので手間も少なく簡単にできます。このレシピの生い立ちさいたま市認可保育園「きらら西口園」の人気レシピです。

ゴボウを切ったら片栗粉まぶして揚げるだけ 少ない油でできます

魚が、苦手な子供でも食べやすい味付けです。

片栗粉をまぶしてカラッと揚げレモンを絞って食べると、これいける。

切って片栗粉をまぶしかりっと揚げるだけの簡単一品♪