おくらとろろ納豆

メリ555
メリ555 @cook_58088996

3種のネバネバで暑い夏を乗り切ろう♪
梅干を加えることで食欲を増進。

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材料

2人分
  1. 納豆 2パック
  2. おくら 5本
  3. 山芋 80g
  4. 梅干 1/2個
  5. 大葉 6枚

作り方

  1. 1

    おくらは塩を振って板ずりし、さっと茹でる。
    水にとって冷まし小口切り。

  2. 2

    山芋は3/4をすりおろし、残りはサイコロ状に切る。大きさはだいたい納豆の粒大。

  3. 3

    梅干は種をとって包丁で叩いておく。
    大葉は千切りしておく。

  4. 4

    納豆を先によく混ぜて粘りを出しておく。
    そこへおくら・山芋・梅干・添付の納豆のたれ(なければ醤油orだし醤油)を入れてよく混ぜ合わせる。
    最後に半量の大葉も加えて混ざったら器に盛る。

  5. 5

    仕上げに残った大葉を乗せて出来上がり。
    味が足りなければ醤油を足して下さい。

コツ・ポイント

メリのブログはこちら♪ →【ナガグツハイタ】 http://nagagutuhaitameli.blog120.fc2.com/

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