たことスモークサーモンのサラダ

管理栄養士Ys
管理栄養士Ys @cook_40034006

タコとサーモンの旨みを活かした料理!

バルサミコ酢を使った本格的イタリアンの前菜に舌鼓

このレシピの生い立ち
魚介のサラダを美味しくたべたく。また市販のドレッシングでは魚介の味を殺してしまうので、素材を活かすために考えた結果生まれました

たことスモークサーモンのサラダ

タコとサーモンの旨みを活かした料理!

バルサミコ酢を使った本格的イタリアンの前菜に舌鼓

このレシピの生い立ち
魚介のサラダを美味しくたべたく。また市販のドレッシングでは魚介の味を殺してしまうので、素材を活かすために考えた結果生まれました

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材料

2人分
  1. たこ 80g
  2. スモークサーモン 30g
  3. アボカド 1/2個
  4. ルッコラ 20g
  5. セリ 少々
  6. 塩・胡椒 適量
  7. ガーリックパウダー 少々
  8. オリーブオイル 大さじ2
  9. バルサミコ酢 小さじ1
  10. レモン 少々

作り方

  1. 1

    タコをぶつ切りに。アボカドはさいのめに切る。

  2. 2

    1と残りの材料、調味料を和える。
    皿に盛り付ける

  3. 3

コツ・ポイント

バルサミコ酢は6年物以上をしよう。それ以下なら一度煮つめる事が旨みを引き出す。
アボカドが潰れないように優しく混ぜる

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