ほうれん草のお浸し、ミモザ仕立て

みつぞう
みつぞう @mitsu_zou

ほうれん草のお浸しに、炒り卵。これだけだけど、なんか春らしい感じ~。
このレシピの生い立ち
給食で、これに加えてもやし・人参の千切りが入っていた副菜がよく出ました。おいしかったので、ほうれん草だけを卵と混ぜてみました。
あぁ、この色は・・・ミモザの木にそっくり~。
ほうれん草は、マルシェ・ジャポン様より頂いたものを使いました。

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材料

2~3人分
  1. ほうれん草 1束(1袋)
  2. 1個
  3. 小さじ1
  4. 砂糖 2つまみ
  5. だし醤油(醤油、めんつゆなどでも可) 小さじ1強

作り方

  1. 1

    卵を溶き、砂糖を溶いた酒を加えて混ぜます。細かい炒り卵を作り、冷ましておきます(樹脂加工のフライパン使用、油不使用)。

  2. 2

    熱湯でほうれん草を茹でます。茹で過ぎ注意で。

  3. 3

    水気をしっかり絞り、5~6cm長さに切ります。手でよくほぐします。

  4. 4

    醤油http://plaza.rakuten.co.jp/ohmitsu32/diary/200907310000/加え

  5. 5

    卵を入れて混ぜたら、完成です。ダシ醤油は入れすぎると、卵の色が悪くなっちゃうので、少量を。

コツ・ポイント

●ほうれん草の下味は、薄口醤油や白だしなんかを使うときれいです~。●給食のは、もっと汁っぽい感じの仕上がりだったと思います。めんつゆを薄めたのに浸したような感じ・・・。

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レシピ作者

みつぞう
みつぞう @mitsu_zou
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