簡単小鉢♪数の子と大葉の中華和え

Loyalty @cook_40055804
お正月に余ってしまった数の子の消費におすすめ!
中華風味になるのでお子様でも食べやすい一品です(^^)
このレシピの生い立ち
お正月の残りの数の子が冷凍庫に残っていたので、風味を変えて作ってみました!
作り方
- 1
数の子は食べやすい大きさに、大葉は千切りにしておく
- 2
1と塩昆布、ごま油を和える
- 3
仕上げに胡麻をかけたら完成!
コツ・ポイント
数の子の塩分によって塩昆布の量を調整してください。
ごま油をラー油に変えても美味しいです!
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