ネギたっぷりのあっさり鶏マヨ

トム。。。
トム。。。 @cook_40042692

こってりが苦手な我が家です。マヨネーズが入ってこってりなはずが、ネギがいい仕事してくれています♪

このレシピの生い立ち
海老マヨの代替料理として作ったところ、海老マヨよりご飯に合うし、お腹いっぱい食べれると我が家の定番レシピになりました。

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材料

  1. 鶏むね肉 2枚
  2. A.マヨネーズ 大さじ2
  3. A.豆板醤 小さじ1
  4. A.にんにくチューブ 小さじ1
  5. A.鶏ガラスープの素 小さじ1
  6. A.味塩コショウ 適量
  7. 片栗粉 適量
  8. 油(オススメは、ごま油) 大さじ2
  9. 刻みネギ お好みで
  10. ● マヨネーズ 大さじ4
  11. ● 豆板醤 小さじ1/2
  12. ● 醤油 小さじ1/2
  13. ● 酢 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏むね肉の皮を剥ぎ取る(このレシピでは使わないのですが、塩コショウしてカリカリに焼くとおつまみに最高です!)

  2. 2

    鶏肉を繊維に沿って1cmの棒状にカットする。このカットが大事です。
    (最初に1cm厚の輪切りにカットしたのち棒状に)

  3. 3

    ビニール袋に2と調味料Aを入れて揉んでおく。下味なので分量は適当でOK。
    (前日までにここまで仕込んでおくのがオススメ)

  4. 4

    焼く直前、2に片栗粉を適量入れて混ぜる。
    (表面の水っぽさがなくなるくらい結構多め)

  5. 5

    3を画像のように1切れずつ丸めて油をひいたフライパンで両面を焼く。
    (28cmのフライパンに敷き詰めて2回分)

  6. 6

    別のフライパンなどに残りの調味料を混ぜておき、刻みネギと5を混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

味付けはマヨネーズをベースに好みで調味料を足し引きしてください。
ネギはたっぷりがオススメです!
薄皮部分が何とも言えない食感になりますよー。

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レシピ作者

トム。。。
トム。。。 @cook_40042692
に公開
その昔、プロのパティシエを目指してケーキ屋で修業したこと3年。料理専門学校に2年通ったので調理師免許も一応もってますが、今では事務職しているママです。でもやっぱり作ることは大好き~♪
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