鮭のムニエル♡いんげんのホワイトソース

menako
menako @cook_40060962

いつもの鮭にクリームソースをかけるだけで豪華な一品に早変わり☆
このレシピの生い立ち
たまには洋風で鮭を食べたくて・・・

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. 小麦粉 適量
  3. バター 5g
  4. ホワイトソース
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. いんげん(今回は冷凍いんげん使用) 6本
  7. バター 10g
  8. 小麦粉 小さじ1
  9. 牛乳 150ml
  10. 生クリーム(なければ牛乳で) 50ml
  11. 塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ薄切りは薄切り、いんげんは1cmくらいに切る。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、玉ねぎをきつね色になるまで炒める。時間差で後からいんげんを入れて一緒に炒める。

  3. 3

    塩・コショウと小麦粉を振りかけ炒める。透明になったら牛乳・生クリームを入れて煮込む。とろみがでてきたらソースの完成です。

  4. 4

    鮭の両面に小麦粉をまぶし、フライパンにバターを熱し鮭を焼く。(両面がこんがりするまで)

  5. 5

    鮭の上にソースをかけたら完成です☆

コツ・ポイント

ソース作りが面倒な時は、市販のクリームソースをじゃんじゃん使っちゃいましょう!!!
残り野菜やキノコがあれば入れてみて♪

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レシピ作者

menako
menako @cook_40060962
に公開
☆menako☆埼玉県在住。旦那様と1歳の娘ちゃんと3人暮らし☆新米ママです♪冷蔵庫の残り物を使ったレシピを考えるのが趣味♪気が向いたらスイーツも作ります♡レシピ随時見直ししてます。恐れ入ります♪
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