ささみのしそ梅チーズ揚げ

ゆば @cook_107729541
この夏ピッタリ
暑い日に塩分も取れる最強簡単レシピ
さっぱりした美味しいおかずです♡
このレシピの生い立ち
セブンのささみ揚げが
食べたいけど無添加が食べたいと思って作りました!
作り方
- 1
ささみはフォークで穴を軽くあけ、
ジップロックに入れて醤油大さじ1くらい入れて揉む - 2
そしたら薄くささみをスライスして
青じそとうめ、チーズを挟んで
ささみを被せる - 3
全部完成したら
溶き卵につけて
薄力粉と片栗粉を混ぜた
粉類にまぶして - 4
揚げる!
揚げる時は蓋を閉めて
焼き色が着くまで
じっくり焼きます! - 5
完成✨
似たレシピ

ささみの大葉チーズ焼き
ささみで作れるダイエットレシピです!タンパク質も多く取れます!弁当のおかずにピッタリ!


ささみの梅しそ揚げ
暑い日にピッタリ!ヘルシーなおつまみです。


ささみ揚げ
梅と大葉が好きな方、さっぱりと夏に持って来いなレシピだと思います♡


ささみと大葉チーズの梅照り焼き
チーズのまろやかさと、梅のさっぱりしたソースがマッチしていて美味しいです♪ささみなのでヘルシー(^^)大好評でした。


ササミの梅、シソ和え
暑い日には、もってこい!の和えものだと思いますさっぱりなら、やはり大葉と梅。ササミでカロリーを抑えてみました


ささみのしそチーズ揚げ
おかずにも、ちょっとしたおつまみにもなります!


とりささみの梅チーズ焼き
梅干しとチーズ...最高な組み合わせです。暑い夏、梅干しで塩分補給。


大葉と梅の鷄ササミつるりん♡
つるんとした食感で、さっぱり食べられる、ダイエットにもぴったりです。


ササミの大葉チーズ
弁当のおかずや、おつまみにぴったり!簡単!!


ささみのしそチーズフライ
揚げたてでも、時間が経ってもおいしい!ささみのフライ!お好みで、梅肉を入れてもおいしいです!!意外と簡単にできます!


ささ身の梅紫蘇巻き
さっぱりささ身のおかず


ささみの大葉チーズ巻き
さっぱりとした味で、ケチャップやオーロラソースとも相性バッチリです。お弁当のおかずや、簡単なおつまみにいかがでしょう!


<冷凍OK>ささみ青じそチーズ巻き
ラクラク手作りのおかず。沢山巻いて冷凍しておけば、毎日のお弁当のおかずにもピッタリです♪


超簡単!きゅうりとササミの青じそ和え★
さっぱりで夏にぴったり✨


【簡単】ささみの梅大葉チーズ巻き
夏のサッパリメインメニュー


ささみしそチーズカツ
チーズは入っているけど、とってもさっぱりとしたカツなので美味しいです!


ササミの大葉ポン酢焼き☆
さっぱりヘルシーに♪暑い日にオススメです(*^^*)


❀鶏ささみの梅✧大葉✧チーズ✧俵揚げ❀
お弁当やおつまみ、夕食に❤ヘルシーな鶏ささみに大葉と梅、チーズをくるくる巻き、揚げました。さっぱり美味しい〜♬


大葉と梅を挟んだ鳥ささみ焼き
暑い夏にもご飯が進む鳥ささみ料理です!簡単にできるので夕飯の一品にぴったり!


梅きゅうり納豆ささみのさっぱりうどん♪
ひんやりさっぱり暑い日にぴったり!簡単アレンジうどんレシピです♪


梅とささみと大葉のおろしスープパスタ
さっぱりして暑い季節に最適。


✝ささみチーズハンバーグ✝しそ、梅など
安くたくさんゲットした #ササミ を使って満足感を得るために作成。#ダイエット や筋トレで、simpleなササミに飽きた時にも!食べ応えありまっする💪#時短 #簡単 #作り置き #お弁当 #おかず #おつまみ #酒の肴 #筋トレ


ささみの梅大葉ロール
夏にはもってこいのさっぱりした梅と大葉好きにはたまらない一品です(≧▽≦)ノ


ささ身の大葉☆梅肉巻き
さっぱりして美味しいデスよ(´∀`)


梅、しそ、チーズ入り☆ささみ揚げ☆
梅・紫蘇・チーズ最高にあう組み合わせ♪珍しく旦那も大絶賛☆是非お試しを^^


【簡単】ささみしそポン酢(10分)
夏のヘルシーさっぱりレシピにぴったり!


大葉とチーズのささみ巻き
おかずでもおつまみでもどうぞ!


シソささみ揚げ
簡単にささみ揚げを作成しました


大葉と梅でさっぱりと⁂ささみチーズフライ
揚げたては、チーズがとろり♡リーズナブルでヘルシーなササミ、大葉と梅でさっぱりと☆お弁当のおかずにも♪


ささみのカレー風味揚げ
お弁当にピッタリなおかず♪ 淡白なささみとカレーが良く合います。冷めても美味しいよ!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23841918