茄子と豚肉のオイスター炒め

dechikg
dechikg @cook_40042890

大きめに切った茄子に豚肉の脂とオイスターソースが染み込んだご飯のすすむ1品です。
このレシピの生い立ち
期限が切れそうなオイスターソースがあったので、沢山あった茄子で適当に作ってみました。

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材料

4人分
  1. 茄子 2本
  2. 豚肉 200g
  3. エリンギきのこなら何でも) 1〜2本
  4. 塩コショウ 適量
  5. オイスターソース 大さじ1
  6. 100ml
  7. すりゴマ 適量

作り方

  1. 1

    茄子を乱切りにして水に浸しアク抜きをしておきます。

  2. 2

    ひとくちサイズに切った豚肉を少量の油と塩コショウで炒めます。

  3. 3

    肉が炒まったら茄子とエリンギを加え、更に少し油をかけて炒めます。

  4. 4

    茄子がしんなりしたらオイスターソースと水を加え炒め、全体に味が染み込んだら出来上がりです。

  5. 5

    お好みですりゴマをかけてどうぞ。

コツ・ポイント

茄子とエリンギが炒まった後で油をかけることで、少量の油で美味しくなります。(最初から油を入れると茄子が吸い込んでしまい油が沢山必要です。カロリーもアップ!?)

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レシピ作者

dechikg
dechikg @cook_40042890
に公開
手早く・美味しくをモットーに毎日奮闘中☆ ママの麻婆豆腐が大好きな4歳と小麦アレルギーの食いしん坊な1歳の可愛い息子達のママです。大食いの旦那さんと可愛い我が子のためにも、働きながらでも手早く美味しいもの作りたいと思ってます☆
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