作り方
- 1
豚こまとニラを食べやすい大きさに切る。
★の調味料を混ぜておく。 - 2
ごま油を入れたフライパンを熱し、豚こまと小麦粉を入れ炒める。
- 3
火が通ったらニラを入れ、しんなりしたら★の調味料を入れる。
- 4
お皿に盛り付け、中央に黄身を乗せ、いりごまをふりかける。
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