フォークとナイフでいただくサラダかまぼこ
かまぼこママ @cook_40042633
サラダにのせるかまぼこ一本で、アボガド挟むだけで、たんぱく質とれてます
フォークとナイフでいただくサラダ
このレシピの生い立ち
サラダにのせるかまぼこ買えました GAIAで！
ちょうど国産アボガド見つけたので、合わせてメニューつくれました！#アボガド #サラダにのせるかまぼこ
#サラダかまぼこ
アプリでひらく作り方
- 1
サラダにのせるかまぼこ使用
-
- 2
包丁で、うすきりにしますが、大事なのは下まで切らない
途中まで、包丁目をいれる -
- 3
繋がるように
-
- 4
こんなふうに
切る
切り目を入れる -
- 5
アボガドアボガド用意 薄切りにする
-
- 6
サラダにのせるかまぼこの切り目に
アボガド薄切りをはさむ -
- 7
オリーブオイルをかけて、
黒胡椒をかける -
- 8
身体に良いイタリアトスカーナ地方の、オリーブオイルつかいました
-
コツ・ポイント
コツはサラダにのせるかまぼこを下まで切り取らない
繋がるように薄切りすること
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