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- 1
ひじき→水で戻す
人参,ちくわ→細切り - 2
フライパンにごま油を引き
人参とちくわを炒めて
人参がしんなりとしてきたら
水で戻したひじきを加える - 3
②に♡の調味料を入れ弱火で
蓋をして1分程蒸し焼きにする
コツ・ポイント
ちくわを油揚げでしても◎
似たレシピ
ピーマン人参ひじきのきんぴら
子供もしっかり食べてくれます♪
ひじきとにんじんきんぴら
つまみになります
クックI3X3J5☆ 
にんじんとひじきのきんぴら
３日くらいは日持ちするし、多い目に作って連続で食べても飽きない感じです。ちくわもにんじんもきんぴらにすると美味しいよ～
♡も～一品!!ちくわと人参きんぴら♡
シンプルなのに何故か箸が止まらない一品!!おかずが物足りない時にオススメです♡
人参と竹輪のきんぴら
あと一品に、お弁当に、おつまみに！簡単、節約！人参嫌いさんも食べられます(*^◯^*)
にんじんとちくわのきんぴら
甘めの濃い味つけなのでお弁当にも合います。
人参とツナとちくわのきんぴら
子どもも大好ききんぴら！
人参とちくわのキンピラ
簡単にお弁当等の一品にいかがですか。
簡単！人参とちくわのきんぴら
ちくわと人参がめっちゃ合う！モリモリ食べましょう♪
大定番！ちくわとにんじんのきんぴら
和の大定番！とっても美味しいきんぴらです！
はなヲ 
人参のきんぴら
ピーマンにんじんちくわのきんぴら
お弁当にもぴったり、あと一品のときにぜひ
にんじんピーマンちくわのきんぴら
甘めの味付け！冷めても美味しく食べられます◎唐辛子はあってもなくても◎
人参・ピーマン・ちくわのきんぴら♡
ちくわを入れて人参のきんぴらを作りました♪彩りにピーマンも入れました♡このレシピの生い立ちお弁当の隙間おかず用に作りました♪
さと625 
【簡単作り置き】竹輪と人参のきんぴら
ご飯がすすむ人参とちくわのきんぴらです
簡単おかず：ちくわと人参のきんぴら
安くて美味しい！
人参とちくわのきんぴら
食材2つで簡単！おかずにもおつまみにも◎
簡単☆ちくわとにんじんのきんぴら☆
あっという間にできちゃいます☆あと１品足りないなーやお弁当にも☆2013年7月26日話題入り★素敵なレポありがとう★
ちくわとピーマンのごま塩きんぴら♪
スグ出来る簡単な1品★お弁当にもぴったりですよ～★さっぱりした味で、ご飯にもあうあう～＾＾2010年12月15日話題入り
焼きちくわのきんぴら
焼きちくわをたくさんいただきました。きんぴらにして、ご飯のおかずに。ミニカップに入れて冷凍すれば、お弁当にそのまま入れられて便利。
キンピラちくわ
早い。旨い。簡単。おかずにもお弁当にも晩酌にも大活躍な優秀おかずです。
人参ごぼう竹輪きんぴら
簡単調味料でぱっぱと副菜冷蔵庫で良く冷やして食卓へ
弁当冷凍作りおき☆人参とちくわのキンピラ
お弁当には野菜もちゃんと入れたいものです。冷凍庫からサッと取り出しレンチン20秒で弁当箱にinして下さい。
弁当おかず◎にんじんとちくわのきんぴら
弁当おかずにもなって節約レシピ！
人参と竹輪きんぴら
人参はレンチンで時短。お弁当のおかずにもおすすめです。
あともう一品☆人参とちくわの金平
あともう1品ほしい時に役立っています。簡単スピードメニューです。お弁当にもちょうどいい副菜になります♪
お弁当用♡人参とちくわのきんぴら
小分けして冷凍！簡単！弁当用おかず\(´▽`)/
risayaaan 
大根、人参、竹輪のキンピラ
下味に創味シャンタンDXを使っています。
人参とちくわのバターきんぴら
あともう一品って時に！お弁当にも◎
栗原苺香 
れんこん人参ちくわのきんぴら
辛くせず子供も食べやすい、甘めのお味です♪2016/8/17話題入り、ありがとうございます(*^^*)
その他のおすすめレシピ
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