ひしの南蛮の炒め煮

さくらんぼくんのママ
さくらんぼくんのママ @cook_40048759

種もヘタもそのまま丸ごと美味しく食べられます。
苦くないのでピーマン嫌いな息子もうまいっと言って食べてます。

このレシピの生い立ち
ひしの直売所でいただいた試食の炒め煮

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材料

  1. ひしの南蛮 150g
  2. 大さじ1
  3. ◯砂糖 大さじ1
  4. ◯しょうゆ 小さじ2

作り方

  1. 1

    軽く洗う

  2. 2

    フライパンか鍋に油を入れ強火で1分炒める

  3. 3

    ◯の調味料を入れて蓋をして中火で5分

コツ・ポイント

皮が薄いので優しく混ぜる

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レシピ作者

さくらんぼくんのママ
に公開
毎日の献立にとても役立たせていただいていています。今年一人暮らしを始めた息子にAnydayを買ってあげたので息子用レシピを載せていますが、1.2回程度しか作ってみていないので皆さんの参考になるかわかりません。もしこれはこうした方がとかアドバイスありましたら教えてほしいです。
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