炊飯器で作るキャベツと鶏のささみのおかず

はじめてのつくれぽをする
みちるKITCHEN
みちるKITCHEN @cook_40430003

キャベツの他にも冷蔵庫にある野菜を入れてOK！鶏のささみが柔らかくて美味しい一品です(*^-^*)

このレシピの生い立ち
がんの食事を作っています。
キャベツは抗酸化作用が高いのですが、料理としては炒め物しかあまり思いつかないので鶏のささみと炊いてみたら美味しくできました★

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

２人分
  1. 鶏のささみ ４枚
  2. キャベツ ４分の１個
  3. 生姜 適量
  4. にんにく 1かけ
  5. （あれば玉ねぎ） 2分の1個
  6. ★麦味噌 大さじ１
  7. ★りんご酢 大さじ１と他鶏漬け用
  8. ★みりん 大さじ２

作り方

  1. 1

    鶏のささみを袋に入れ、リンゴ酢を適量入れて冷蔵庫で約1時間置く（時間を置くほど鶏が柔らかくなります）

  2. 2

    材料を切り、炊飯器に鶏、★すべて入れる。

  3. 3

    ご飯を炊く要領でスイッチオン！で出来上がり★

コツ・ポイント

鶏のささみに漬けるリンゴ酢と、炊くときのりんご酢は別にして。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

みちるKITCHEN
みちるKITCHEN @cook_40430003
に公開
がんの食事を作っています。簡単で美味しく、そして食べれば食べる程がんをやっつける食事「砂糖・塩・醬油をつかわないレシピ」を研究し、ファイナルステージの旦那のがんをスピード回復させ克服。ＰＨＰ研究所から「がんになったら悲しんでいる時間はありません！」を出版しました。https://peraichi.com/landing_pages/view/michirukitchen/
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. ミニ豆腐の酢みそサラダ 夢夢555
  2. 鶏レバーの甘辛煮 kisopony
  3. ジャパニーズチキンケバブサンド 最強食堂
  4. ホームベーカリーで山型食パン トム三平
  5. 小松菜とサバでおいしい混ぜ込みごはん ももちゃん
  1. サバ缶マヨサラダ 木の屋石巻水産
  2. 青梗菜とイカの干貝醬炒め クックWK7WOE☆
  3. 止まらない！アボカドとハムのネギ甘酢だれ カレンガール
  4. レンジと麻婆茄子の素で簡単麻婆茄子 Green53451