【管理栄養士監修】 麹甘酒の抹茶アイス

ぐるっと生活
ぐるっと生活 @cook_107991064

風味豊かな宇治抹茶を使った麹甘酒の抹茶アイスになります。

このレシピの生い立ち
低脂肪で腸活にも役立つヘルシーなアイスを作りました。

砂糖、乳製品不使用!発酵食品の麹甘酒と、豆乳で作る抹茶アイスです。抹茶の香りと甘酒の芳醇な香りが贅沢でコクのある味わいです。

ダイエットや美容を意識した方におすすめなデザートです。

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材料

4人分
  1. 麹甘酒(2倍濃縮) 300g
  2. 調製豆乳 150ml
  3. 抹茶パウダー(ぐるっと生活) 10g
  4. 大さじ2
  5. 黒みつ(おこのみで) 適宜

作り方

  1. 1

    1.抹茶パウダーに湯を加えて抹茶を溶かします。

  2. 2

    2.容器に麹甘酒を入れ、調製豆乳を加え混ぜます。

  3. 3

    3.2に1を加えて泡立て器でよく混ぜ合わせたら、冷凍し2~3時間ごとに混ぜる作業を2回以上繰り返します。

  4. 4

    4.最後に混ぜた後冷凍庫で固まったら、アイスディッシャーですくい取り、お好みで黒みつをかけます。

  5. 5

    完成♪

  6. 6

    今回、使用した抹茶はぐるっと生活の製菓用の抹茶パウダーになります。

コツ・ポイント

・2~3時間ごとに混ぜる作業を2回以上繰り返すことで空気を含み、なめらかな口あたりのアイスになります。

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