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材料

  1. 小松菜 1袋(300g)
  2. イワシ缶 2缶
  3. 大根 お好みで
  4. しょうが お好みで
  5. かぼす果汁 お好みで

作り方

  1. 1

    小松菜は一口大に切り、大根・生姜はおろしておく。

  2. 2

    切った小松菜とイワシ缶をボウルに入れ電子レンジ600Wで5分加熱する。(途中2、3回程混ぜる)

  3. 3

    ②を皿に盛り、ボウルに残った汁に大根おろしを合わせて上からかける。

  4. 4

    お好みで、おろししょうが、かぼす果汁をかけたら出来上がり。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

JA福岡市
JA福岡市 @cook_40127682
に公開
JA福岡市「博多じょうもんさん市場」では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、レシピをご紹介しています。直売所スタッフや野菜ソムリエコミュニティ福岡のメンバーが考案した、旬の地元農産物を使ったレシピを是非作ってみてください!・「博多じょうもんさん」のご案内https://www.ja-fukuoka.or.jp/foods/joumon/・JA福岡市HPhttps://www.ja-fukuoka.or.jp/
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