ほうれん草のごま和え

chika☆k
chika☆k @cook_40397452

すりごまをしっかり加えて、薄味で美味しくいただけます。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 160g
  2. ☆砂糖 小さじ1/2
  3. ☆しょうゆ 小さじ1
  4. ☆すりごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    ほうれん草をゆでて2~3cm長さに切る(電子レンジで加熱しても大丈夫です)。☆の調味料で和える。

コツ・ポイント

減塩を意識しました。

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レシピ作者

chika☆k
chika☆k @cook_40397452
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管理栄養士。「楽しく、美味しく、健康に!」をモットーに、日々の食事を作っています。
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