ほっこり温かい♡蓮根と玉ねぎの豆乳スープ

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima

蓮根と玉ねぎのシャキシャキの食感も残しながらも、トロットしたとろみもたまらない! 心も身体も温まる豆乳スープレシピです。

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材料

3人分
  1. 蓮根 200g
  2. 玉ねぎ 2分の1玉
  3. 豆乳 600ml
  4. コンソメキューブ 2個
  5. バター 10g
  6. 塩こしょう お好みで
  7. 乾燥パセリ お好みで

作り方

  1. 1

    蓮根と玉ねぎの皮を剥いたらみじん切りにします。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルをいれ、手順1を炒めます。

  3. 3

    全体に軽く火が通ったら、コンソメキューブと豆乳を加えて弱火で10分ほど煮ます。塩こしょう、バターで味を整えます。

  4. 4

    カップに盛り付けたら、乾燥パセリをかけてできあがりです。

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レシピ作者

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
に公開
【Smile Cooking スマイルクッキング】能登の料理家。クックパッドアンバサダー2023として活動!結婚を機に能登半島に住み、手抜きはしつつも、安くても美味しく、体に良い食事を目指す3児のママ。四季折々の野菜、獲れたて魚を捌き地産地消を楽しんでいます。料理発酵食の魅力に魅了され、発酵食エキスパート1級取得!地元の方々に支えられながら能登の新米ばあちゃんを目指しています。
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