煮物 (かぼちゃ、さといも)

hoppe
hoppe @cook_109995566

かぼちゃ、さといもは下ゆでをして水を入れず調味料だけで煮るのがポイント!

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材料

2-3日分
  1. かぼちゃまたはさといも 好きなだけ
  2. 酒、みりん 3秒
  3. さとう 少し
  4. しょうゆ 4周
  5. 白だし 2秒

作り方

  1. 1

    かぼちゃはタネをスプーンでくり抜く

  2. 2

    一口大に切って、なべに入れて、水をひたひたに入れる

  3. 3

    沸騰してから様子みながら、箸が刺さればオッケー。この日は6分。

  4. 4

    ざる(米といだやつでオッケー)に移す。水を流しながら。やけど注意!

  5. 5

    調味料は、適当。
    酒、みりんを、3秒くらい入れて、さとうはこのくらい。

  6. 6

    しょうゆはこのくらい。このときは鍋4周くらい。白だしを2秒入れる。

  7. 7

    箸で転がして、調味料をなじませながら煮る。煮汁にとろみが出てきたらおしまい。ここでもし辛かったら水入れて一煮立ち。

コツ・ポイント

下茹でをする。
調味料と一緒に最初に水をいれない。

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レシピ作者

hoppe
hoppe @cook_109995566
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娘たちが、私が仕事でいなくてもご飯を作れるように、記録していきます目分量キッチンです
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