安い・美味しい!ちくわの卵とじ丼

Piano_icm
Piano_icm @PianoIcecreammonster

シンプルな材料で簡単に作れるのにとても美味しい!
天かすでコクとうま味をプラスするのがポイントのレシピです

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材料

2人分
  1. ちくわ 3本
  2. 玉ねぎ 3/4個(130g)
  3. 4個
  4. 天かす 大さじ2~大さじ3
  5. かつお出汁 250ml
  6. ◎醤油 大さじ3
  7. ◎みりん 大さじ3
  8. ◎砂糖 大さじ2
  9. ごはん 2膳分
  10. 七味唐辛子、山椒粉、もみのりなど お好みで

作り方

  1. 1

    ちくわは3㎜~4㎜厚くらいの斜め切り、玉ねぎは5㎜~8㎜位にスライスする

  2. 2

    フライパンに◎の材料とちくわ、玉ねぎを入れて強火にかける。沸騰したら中火にして玉ねぎに十分に熱が通ったら天かすを加える

  3. 3

    卵2個を溶きほぐして②に回し入れ、卵が8分程度固まったら、残りの卵2個を溶きほぐして回し入れ好みの固さに仕上げる

  4. 4

    丼にご飯を盛って③をのせ、山椒や七味唐辛子、海苔などを振る

コツ・ポイント

・卵はほぐし過ぎず、さっと溶きほぐす程度が美味しいです!
・玉ねぎの熱の入れ加減や、卵の半熟加減はお好みで調整してください!
・ちくわから味が出るので、お出汁ではなくてお水でも美味しくできます

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レシピ作者

Piano_icm
Piano_icm @PianoIcecreammonster
に公開
旅行先の様々な国での食べ歩きが好きな食いしん坊^^ 美味しいレシピを追求すると結局はSimple is bestに辿り着くと思っていますが、私にとってそれは”簡略化”とは別物。”なんちゃって”は好きではないので本場の味と作り方をリスペクトしてレシピにしています。 素材の美味しさを大事にしてミニマムなレシピできちんと美味しいお料理を作りたいです。レシピは私自身の覚書としてこちらに残しています。
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