黒ごまさつまいも

さつまいもの自然な甘みです(*'▽'*)

蜜が冷めてもさつま芋にしっかりとからんでいます。

火を使わずに電子レンジだけでできる、見た目も爽やかな１品です。ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士

甘くてしっとり香ばしい♡薩摩芋のサラダです少量残った薩摩芋でお弁当にもおすすめです

さつまいもが甘くて美味しいです。油は使わず仕上げてみました。

秋です、さつまいもがおいしい季節です^ ^

さつまいもの美味しい季節になったので作ってみました。

さつまいもをクッキー生地に練り込みました。

火にかけるだけ♩ほくほく甘くて美味しいさつまいもの出来上がり

お弁当の1品に。レンジだけで火を使わず10分でできます。

2018/12/20話題入り☆パン生地にさつまいもと黒胡麻を練り込んでホームベーカリーで焼いた、大学芋のような食パンです

サツマイモの美味しい秋！レンジですぐにできる和風サラダです。

さつまいもは練り込みと角切のダブル使いにしましたごまもタップリ～秋を感じるしっとり♪ほっこり♪パウンドケーキです

さつまいもを甘くて美味しいおやつに♪レンジ加熱とフライパンでサッと仕上げ、簡単です❇️※ レシピを一部修正しました

サツマイモを油で炒めて、甘く煮絡めました。お弁当のすみやお正月のきんとんの代わりにもどうぞ

ホクホクのさつまいもに黒胡麻をたっぷり混ぜて、バターで焼き上げました。

甘くて美味しいさつまいも♡

秋と言えばサツマイモ！電子レンジを使ってサッと作っちゃいましょ♪

さつまいも甘くて美味しい(*^.^*)

サツマイモ甘くて美味しいよ(*^_^*)

さつま芋ごはんといえば、相性がいいのが黒ごま。さつま芋おはぎにも、黒ごまがよく合います。

さつまいもが甘くて美味しいです

さつまいもの素揚げです(^^*)味付けなしでも甘くて美味しいです♪すぐできるので食いしん坊な子供のおやつに

今日はさっぱりとした作り置きも出来る１品です。甘くて美味しいさつまいも！！さつまいもには食物繊維がたっぷり♪

糖蜜をかけたさつまいもスティックです。

秋になると食べたくなる♪玄米酵母液で炊いたホクホクのお芋ご飯♡お芋がねっとり甘くて最高です！さつまいもの消費にも。

トースターで作るミニサイズの揚げないさつまいもコロッケです。

超簡単にできる和風パスタ。甘くてホクホクのさつまいもと、甘辛醤油の和風ソースと合わせてみました。

さつまいもの甘みを生かして砂糖は使いません。塩で引き出すだけの甘みは大人のおやつにもぴったり。

さつまいもの甘みを損なわない程度の調味料だけで作る、金平。レンジ調理だから失敗なし！簡単なのに奥深い味わいで、自分でも驚き(笑)絶品です。