【離乳食初期〜】豆腐としらすのとろとろ煮

かなメイ
かなメイ @cook_40108317

•お手軽
•シンプル

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材料

作りやすい量
  1. 絹ごし豆腐 40g程度
  2. しらすペースト 5g程度
  3. 和風だし 30ml程度
  4. 片栗粉(水溶き) 適量

作り方

  1. 1

    豆腐をすり鉢でする

  2. 2

    鍋に和風だし、豆腐、しらすペーストを入れ弱火で火にかける

  3. 3

    仕上げに水溶き片栗粉でとろみをつける

  4. 4

    食べれる分量に分ける

コツ・ポイント

子どもがしらすペースト単品だと苦手な様子だったので豆腐と混ぜたら一緒にタンパク質が摂れるので楽かなと。和風だしは赤ちゃん向けの市販のものを使用しました。

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レシピ作者

かなメイ
かなメイ @cook_40108317
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働いているので手の込んだ料理は出来ないですが気まぐれで更新していけたらと。よろしくです(*^^*)
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