簡単 菜の花のゴマ油醤油炒め

さんおと
さんおと @cook_107930032

この料理だと大量に食べられます!菜の花はお浸しだけじゃないです。

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材料

2人分
  1. 豚こま肉 300g
  2. 菜の花 1袋
  3. ゴマ 大さじ1
  4. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴマ油大さじ1をひいたフライパンに豚こま肉を入れて馴染ませます。

  2. 2

    中火にかけ炒め始めたら菜の花を上に乗せて蓋をして蒸し焼きにします。

  3. 3

    時々混ぜながらまた蓋をして豚肉に火を通します。今回は7分くらいでした。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら醤油大さじ1を回しかけて馴染ませたら出来上がりです。

コツ・ポイント

菜の花の茎の太さに合わせて菜の花の投入タイミングを変えて下さい。今回は太い設定です。

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レシピ作者

さんおと
さんおと @cook_107930032
に公開
茨城県つくば市で単身赴任中。お酒好きなので地元の美味しい野菜を使った簡単おつまみを自己流で作ることが多いです。
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