作り方
- 1
小鍋に(水200cc.砂糖.塩を2本指で各少々 冷凍ササミ)を入れ中強火で出し汁を作る
- 2
小鍋(フライパン小)に汁を入れ1.2.3で味を決め中火点火(ササミもカットして入れる)沸騰させる
- 3
卵よく溶かす→冷凍ネギを入れ卵を回し入れ火を止め蓋→
出来た - 4
冷凍ご飯を温め❸を汁濁でかけ頂く。
コツ・ポイント
冷凍きのこ→シメジ.えのき等OKですよ〜(2)の段階で入れたら味もよくなる、本日は冷凍シメジを少々入れてみました。
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