いわしのレモントマトシチュー風

Kukku
Kukku @cook_110787692

酒粕を使って、いわしを爽やかな酸味のシチュー風にして骨ごとパクパクいただきます。

いわしのレモントマトシチュー風

酒粕を使って、いわしを爽やかな酸味のシチュー風にして骨ごとパクパクいただきます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分ほど
  1. いわし無頭 8尾
  2. 新タマネギ 1個
  3. トマトピューレ 1パック(388g)
  4. 酒粕 150g
  5. 小さじ2分の1
  6. 中華出汁 小さじ1
  7. セリ 1本
  8. レモン 3切れ
  9. しょうが 3、4片
  10. にんにく 1個
  11. 200ml

作り方

  1. 1

    鍋に水、酒粕、刻んだしょうが、にんにくを入れ中火にかけながら、酒粕をキッチンばさみで切って溶かしていきます。

  2. 2

    まるでホワイトソース⁉️のような。🤣

  3. 3

    ②に食べやすく切った新タマネギを入れ煮ます

  4. 4

    さらにトマトピューレ投入‼️塩、中華出汁も入れ混ぜます。

  5. 5

    いわしも投入🐟‼️

  6. 6

    レモン投入🍋‼️

  7. 7

    みじん切りしたパセリ投入‼️

  8. 8

    煮込んでいわしが柔らかくなったら出来上がり😻

  9. 9

    上に溶けるチーズをのせても😻

コツ・ポイント

いわし臭さがない😂😻🐟

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Kukku
Kukku @cook_110787692
に公開
おかしな料理投稿が多くてすみません🙇‍♀️モットーは、楽しい魔法が美味しくする⁉️まさか🤣😂🤣😂材料には、白砂糖不使用、加工食品・化学調味料・小麦粉もできるだけ使用せず、乳製品・油もできるだけ最低限にしています。
もっと読む

似たレシピ