椎茸は、胃の痛み・膨満感・むくみ・腹痛におすすめ♪椎茸は、脾胃を温め、出血をととのえ、気を補います♪
椎茸性味:甘・平帰経:胃効能:補気、止血、解毒適応症:食欲不振、消化不良、むくみ、腹痛、出血、子宮出血、痔出血、気虚によるめまい、頭痛、寝汗、蕁麻疹
キャベツは、胃腸を労わり、疲れに効果あり♪
キャベツ性味:甘・平帰経:胃・腎効能:補中益気適応症:脾胃虚弱・疲労
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材料をそろえる
鶏むね肉薄切りして、軽く塩こしょうして、片栗粉でまぶす
フライパンを熱し、油少々入れて、鶏むね肉を両面焼く
人参薄切りを入れて
長ネギ斜め薄切り、しいたけ薄切りを入れて炒める
3cm角に切ったキャベツを入れて
鶏ガラスープの素・しょうゆを入れて
出来上がり!
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