野菜炒め♪簡単レシピ鶏むね肉キャベツ椎茸

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

椎茸は、胃の痛み・膨満感・むくみ・腹痛におすすめ♪椎茸は、脾胃を温め、出血をととのえ、気を補います♪

椎茸
性味:甘・平
帰経:胃
効能:補気、止血、解毒
適応症:食欲不振、消化不良、むくみ、腹痛、出血、子宮出血、痔出血、気虚によるめまい、頭痛、寝汗、蕁麻疹

キャベツは、胃腸を労わり、疲れに効果あり♪

キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労

#野菜炒め #キャベツ #野菜炒め簡単 #キャベツ簡単 #キャベツ鶏肉 #キャベツ鶏肉簡単 #椎茸 #豊田市漢方

野菜炒め♪簡単レシピ鶏むね肉キャベツ椎茸

椎茸は、胃の痛み・膨満感・むくみ・腹痛におすすめ♪椎茸は、脾胃を温め、出血をととのえ、気を補います♪

椎茸
性味:甘・平
帰経:胃
効能:補気、止血、解毒
適応症:食欲不振、消化不良、むくみ、腹痛、出血、子宮出血、痔出血、気虚によるめまい、頭痛、寝汗、蕁麻疹

キャベツは、胃腸を労わり、疲れに効果あり♪

キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労

#野菜炒め #キャベツ #野菜炒め簡単 #キャベツ簡単 #キャベツ鶏肉 #キャベツ鶏肉簡単 #椎茸 #豊田市漢方

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 春キャベツ 5枚(250g)
  2. 鶏むね肉 1枚
  3. 片栗粉+塩こしょう 大さじ1+少々
  4. しいたけ 5個
  5. 人参 小1本
  6. 長ネギ 1本
  7. 鶏ガラスープの素 大さじ1/2
  8. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    鶏むね肉薄切りして、軽く塩こしょうして、片栗粉でまぶす

  3. 3

    フライパンを熱し、油少々入れて、鶏むね肉を両面焼く

  4. 4

    人参薄切りを入れて

  5. 5

    長ネギ斜め薄切り、しいたけ薄切りを入れて炒める

  6. 6

    3cm角に切ったキャベツを入れて

  7. 7

    鶏ガラスープの素・しょうゆを入れて

  8. 8

    出来上がり!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
漢方薬のタカキ大林店
に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

似たレシピ