簡単!ちくわと小松菜のからし酢和え

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

シャキシャキ小松菜がきゅうりちくわと違います

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材料

2人分
  1. ちくわ 3本
  2. 小松菜 少量
  3. からし(チューブ) 1cm
  4. しょうが(チューブ) 1cm
  5. 小さじ2

作り方

  1. 1

    小松菜を洗い、耐熱袋にいれ、レンジ(600w)で30秒加熱する。

  2. 2

    小松菜の茎を竹輪と同じ長さに切る(6本用意)

  3. 3

    ちくわの左右から小松菜をさして短く切る。

  4. 4

    Aをよく混ぜて掛ける。

コツ・ポイント

小松菜の根に近い部分がしゃきしゃきでおすすめ

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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