厚揚とチンゲン菜🥬のオイスターソース炒め

どら猫
どら猫 @cook_40428232
京都

厚揚と合うのはこれ。チンゲン菜🥬とピーマン🫑が厚揚といい仕事をしている。美味しく出来上がりました。

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材料

2人分
  1. 厚揚 1パック
  2. 片栗粉 適量
  3. チンゲン菜🥬 1/3束
  4. ピーマン 1個
  5. 1個
  6. サラダ油 少々
  7. 調味料
  8. オイスターソース 大さじ1
  9. 醤油 大さじ1
  10. 鶏がらスープの素 小さじ1
  11. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    厚揚は一口大に切る。片栗粉をまぶす。チンゲンサイは葉と白い部分とを切り、食べやすい大きさに切る。ピーマンは細切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、卵を入れヘラでかき混ぜる。半熟状態になればお皿に移す。

  3. 3

    フライパンを拭き、サラダ油を熱し厚揚を加え蓋をして焦げ目を付ける。

  4. 4

    ③にチンゲンサイの白い部分とピーマンを加え、強火で炒める。しんなりしたらチンゲンサイの葉を加え中火にし、調味料を加える。

  5. 5

    ④に②戻し入れ、さっと炒める。お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

厚揚は熱が通りにくいので、レンジで加熱してもいい。

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レシピ作者

どら猫
どら猫 @cook_40428232
に公開
京都
61歳で定年退職をきっかけに料理教室で基本を勉強しました。年代的に料理の鉄人にあこがれた努力家のおっさんです。お酒🍶好き🩷料理好き🩷スポーツ好き🩷のグルメのどら猫😽です。料理経験は浅いですが、料理🥘からパン🥐まであらゆる料理に挑戦💪していきたいです。
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