鶏肉と長ネギの生姜醤油焼き

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鶏肉と長ネギを生姜醤油をからめて仕上げます。

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材料

1〜2人分
  1. 鶏肉むね肉 1枚
  2. 長ネギ 1本
  3. 生姜(すりおろし 大さじ1
  4. 小さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 醤油 小さじ2
  7. てんさい糖(砂糖) 小さじ1
  8. めんつゆ 大さじ1
  9. 刻み海苔 大さじ2

作り方

  1. 1

    □長ネギを一口大の輪切りにする。
    □鶏肉を一口大に切る。
    □生姜をすりおろしておく。
    ●フライパンに油を入れ、熱する。

  2. 2

    ●肉、長ネギを入れ数分炒める。
    ●表面に火が通ったら、みりんを入れる。
    ●フタをし、4分ほど蒸し焼く。

  3. 3

    ●しょう油、生姜、砂糖、めんつゆを加える。
    ●まぜあわせながら、数分ほど煮詰める。

  4. 4

    ●器にとる。
    ●刻み海苔をのせ、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。

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