ルッコラときのこで*あったか豚汁

わらし
わらし @warathy11

栄養価の高いルッコラを入れて、具だくさんのほっこり味噌汁が出来ました。
このレシピの生い立ち
伯母が送ってくれた新鮮野菜たちの中にルッコラが。おすすめの食べ方を聞くと、味噌汁もいいと知りました。香りを活かすためさっと火を通す程度にし、豚汁と合わせて美味しく出来上がりました。

ルッコラときのこで*あったか豚汁

栄養価の高いルッコラを入れて、具だくさんのほっこり味噌汁が出来ました。
このレシピの生い立ち
伯母が送ってくれた新鮮野菜たちの中にルッコラが。おすすめの食べ方を聞くと、味噌汁もいいと知りました。香りを活かすためさっと火を通す程度にし、豚汁と合わせて美味しく出来上がりました。

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材料

3-4人分
  1. 豚肉 150g
  2. ルッコラ 1束
  3. れんこん 3cmほど
  4. 大根 3cmほど
  5. にんじん 1/6本
  6. しめじえのき舞茸 適宜
  7. だし汁 800ml
  8. 味噌 大さじ4
  9. 小ねぎ 3-4本

作り方

  1. 1

    豚バラ肉は3-4cm幅に切り、きのこ類は石づきを取ってほぐす。根菜は5mmほどのいちょう切りに。

  2. 2

    鍋にごま油を入れ、豚肉を炒める。硬い野菜から入れていく。

  3. 3

    ルッコラ以外の残りの野菜をすべて入れ、だし汁を注いで中火にかける。

  4. 4

    沸騰したら火を弱めてアクを取る。根菜が柔らかくなるまで煮立てる。

  5. 5

    ルッコラを7-8cm幅に切り、鍋に入れる。

  6. 6

    味噌をとき入れて完成。

  7. 7

    お椀に盛って、小ねぎをちらす。

  8. 8

    熱々をどうぞ。

コツ・ポイント

ルッコラはあまり加熱しないよう、最後にさっと混ぜる程度で。

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わらし
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千葉県在住です。和洋それぞれの良さを取り入れ、楽しく料理が出来ればと思っています。・*:.。 。.:*・゚✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚https://www.instagram.com/warathy_/
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