Pan de Molde Sin Gluten, Vegano y Súper Fácil🍞🌱🍞

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Giann Diaz Rojas
Giann Diaz Rojas @Gianndiazrojas11

Si comenzaste a comer sin gluten y extrañas comer un pan con un bajo costo, que tenga un delicioso sabor y además no tarde una infinidad de tiempo, pues hoy te traigo la solución.
Te presento mi genial Pan de molde sin gluten, sin lácteos, sin huevo y súper fácil, en resumen, la receta perfecta.
Acompáñame preparando este delicioso Pan Vegano Gluten Free y comparte tu foto con tu delicioso pancito 🍞🌱😋

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Ingredientes

40 - 50 minutos
1 pan (30 cm)
  1. 200 gArroz Integral. [1 taza + 1 cda + 1 cdta]
  2. 150 gAlmidón de Maíz. [¾ taza + 2 cdas + 2 cdtas]
  3. 150 gAlmidón de Mandioca. [1 taza]
  4. 1 cdtaGoma Xantana
  5. 1 1/2 cdtaPsyllium Husk
  6. 2 1/2 cdtasPolvo de Hornear
  7. 1 cdtaSal
  8. 1 cda+ 1 cdta de Levadura Seca
  9. 3/4 cdtaAzúcar Rubia
  10. 3 cdasHarina de Chía Blanca
  11. 1/4 tazaAceite de Oliva. (60 ml)
  12. 2 tazasAgua Tibia. (500 ml)

Paso a paso

40 - 50 minutos
  1. 1

    Primero en un bol revolver muy bien la harina de arroz y los almidones, después agregar la goma xantana con el psyllium y nuevamente mezclar hasta combinar.
    Añadir el polvo de hornear y también dispersar en toda la mezcla, por último adicionar y repetir estos pasos con la sal.

  2. 2

    A continuación, en un pocillo profundo activar la levadura mezclando con la azúcar rubia y una taza de agua tibia. (Revolver hasta disolver muy bien)
    Dejar reposar bien tapada con una servilleta durante 9 a 11 minutos hasta que se haya activado.

  3. 3

    En otro pocillo mezclar la harina de chía blanca con la taza restante de agua tibia, buscando que logren dispersarse bien, luego dejar reposar hasta que la levadura esté activada.

  4. 4

    Cuando la levadura esté activada, mezclar muy bien todos los ingredientes húmedos y secos hasta conseguir una textura pegajosa, sin grumos y un tanto espesa, después cubrir un molde con papel antiadherente y verter toda la masa en su interior. (Encender el horno en temperatura media [180°] y dejar precalentar cerrado)

  5. 5

    Darle unos pequeños golpes a la base del molde para acomodar bien la mezcla y con una cuchara o espátula (húmedas) emparejar la superficie hasta que ya no tenga grietas.
    Por último llevar al horno precalentado y preparar durante 25 a 30 minutos con calor envolvente.

  6. 6

    Una vez que ya se considere listo, verificar picando con un palillo o un cuchillo, luego retirar del horno y cubrir muy bien con un trapo de cocina, dejando reposar hasta que esté tibio. Finalmente retirar del molde y nuevamente dejar reposar tapado hasta que ya esté totalmente frío.

  7. 7

    Y por fin disfrutar este delicioso pan Sin Gluten, Vegano y súper fácil de preparar en todo momento que se desee un perfecto pan de molde gluten free.

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Escrita por

Giann Diaz Rojas
Giann Diaz Rojas @Gianndiazrojas11
Por mi condición de hipotiroidismo, no puedo comer muchos tipos de alimentos, es por ello que decidí compartir lo que e aprendido, mis experiencias con las recetas y todo lo que e creado en todo este tiempo.Espero que mi perfil te sea de gran ayuda para disfrutar otra vez de aquellos deliciosos panecillos, masas y lo relacionado a este tema tan delicioso y difícil de encontrar con afecciones de tiroides.👌😁🤗😋👨‍🍳También me encuentras en Instagram como @tu_salud_con_hipotiroidismo
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