Poulet coco curry minceur
Bonjour à tous ! On se retrouve en pour une nouvelle recette salée. Il s’agit d’un délicieux plat de poulet coco curry minceur ! Cette recette est rapide et facile à préparer pour seulement 400 calories l’assiette !! J’espère qu’il vous inspirera et vous plaira ;).
Poulet coco curry minceur
Bonjour à tous ! On se retrouve en pour une nouvelle recette salée. Il s’agit d’un délicieux plat de poulet coco curry minceur ! Cette recette est rapide et facile à préparer pour seulement 400 calories l’assiette !! J’espère qu’il vous inspirera et vous plaira ;).
Instructions de cuisine
- 1
Première étape : faites cuire vos légumes.
- 2
Seconde étape : pendant ce temps-là, découpez le poulet en petits morceaux et l’oignon en fines lamelles.
- 3
3ème étape : faites revenir l’oignon dans la poêle avec le filet d’huile d’olive.
- 4
4ème étape : une fois l’oignon caramélisé, ajoutez le poulet et laisser cuire à feu moyen.
- 5
5ème étape : quand le poulet est quasiment cuit ajoutez les 5ml d’eau et laisser cuire jusqu’à évaporation.
- 6
6ème étape : ajoutez au mélange le lait de coco et le curry. Baissez le feu afin de cuire à feu doux quelques minutes.
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