Brochette de poulet au miel

Alexis Leroux
Alexis Leroux @Alexis

Pour cette recette je me suis servi de cuisses de poulet afin que les brochettes soient plus tendres et plus savoureuses. Mais vous pouvez utiliser des blancs de volaille sans problèmes.
#brochette #grillade #poulet #miel

Brochette de poulet au miel

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    Pour cette recette je me suis servi de cuisses de poulet afin que les brochettes soient plus tendres et plus savoureuses. Mais vous pouvez utiliser des blancs de volaille sans problèmes.
    #brochette #grillade #poulet #miel

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    Ingrédients

    4 personnes
    1. 4cuisses de poulet
    2. Marinade :
    3. 5 cuillères à soupesauce soja
    4. 3 cuillères à soupemiel
    5. 2 cuillères à soupevinaigre de cidre
    6. 1 cuillère à cafépiment doux
    7. Poivre
    8. 2 cuillères à souped'huile

    Instructions de cuisine

    1. 1

      Préparer la marinade :
      Mélanger tous les ingrédients sauf les cuisses de poulet et réserver à température ambiante.

    2. 2

      Désosser les cuisses de poulet en réservant les peaux. Couper la chair de chaque cuisse en 5 morceaux

    3. 3

      Mélanger les morceaux à la marinade, recouvrir d'un film plastique et réserver au frais minimum 2 heures.

    4. 4

      Reprendre les morceaux et préparer les brochettes en mettant 5 morceaux par pique, vous pouvez agrémenter de morceaux d'oignons et de poivrons entre les morceaux.

    5. 5

      Sur la grille du barbecue ou sur une plancha, cuire les brochettes en badigeonnant les brochettes avec le reste de marinade.

    6. 6

      Contrôler la chaleur car les morceaux vont vite dorer avec la marinade ou saisir les brochettes et terminer la cuisson au four.

    7. 7

      J'ai servie avec un riz sauté à l'asiatique et des chips de poulet en accompagnement et un quartier de citron.

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