Quinoa con tomate y huevo
Maialen @cook_17859490
Es una especie de arroz a la cubana, pero en modo... sano! 😋 si le espolvoreas un poco de orégano... máximo nivel!!!
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Primero enjuaga bien la quinoa en un colador hasta que el agua salga limpia. Cuece en agua con sal, los dientes de ajo y el concentrado de carne según instrucciones del paquete. Aproximadamente serán unos 15 minutos. Reconozco que soy de las que no mira el reloj, y va mirando y probando.
- 2
Cuando esté lista la quinoa, rehógala en una sartén con el tomate casero rico rico.
- 3
Fríe un huevo para cada comensal, o si lo prefieres aún más sano haz los huevos en la plancha. Así evitas la fritura.
- 4
Como aportación adicional... Si quieres freír un plátano macho tendrás tu versión del arroz a la cubana! Pero yo lo del plátano frito... No termino de disfrutarlo así que lo omito. On egin!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Maialen le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/10406014
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
Quinoa con tomate, aguacate y huevo duro
Sencilla, deliciosa y llena de buenos nutrientes! Qué más se le puede pedir?
Quinoa con verduras y huevo
Una receta vegetariana súper completa y muy nutritiva, que puede adaptarse para veganos simplemente eliminando el huevo... ¡Y está riquísima! 😋
Quinoa con verduras y huevo
Una receta muy sana
Quinoa con huevo revuelto
Hoy he preparado quinoa con huevo revuelto, una receta muy sencilla, saludable y riquísima.Con muy pocos ingredientes, conseguiremos un plato delicioso muy completo y perfecto para llevar a cualquier parte, universidad, trabajo.
Quinoa con huevo y verdura
Cazuelita de quinoa con verduritas y un huevo para mezclar y chuparse los dedos.
Quinoa con guacamole y huevo duro
Con parte del guacamole que preparé ayer, cuya foto subí a la receta "Guacamole fácil y rápido" de @Marieta, se me ocurrió preparar ésto para la comida de hoy. Sencillo y delicioso, me vino genial para aguantar una tarde de entrenamiento en el gym.
• Quinoa con verduritas y huevo•
Comida rápida, sana y equilibrada.
Quinoa con verduras y huevo en flor
Hoy os traigo una receta sana, fácil y muy vistosa para mimar el estómago. Este súper-alimento se une a las verduras y a un suculento huevo "en flor" para deleite de la vista y el paladar. Que aproveche, hitchcookian@s...
Quinoa con verduras y huevo a la plancha
Uno de mis platos de dieta, está riquísimo. #lospancorbo #verdura #dieta #sano
Quinoa con tofu y tomatitos
La quinoa es un rico cereal que además de su alto contenido en proteínas y fibra es un perfecto sustituto del arroz y combina genial con toda clase de verduras.
Quinoa con atún y huevo a la plancha
Esta es una receta express que he hecho hoy al llegar de un viaje largo y tener la nevera casi vacía y con 0 ganas de cocinar. El resultado me ha parecido sorprendente para lo poco que me ha costado de hacer. ¡La repetiré sin duda!
Quinoa con bacon y huevo cuajado
Quinoa con atún pepino y huevo😋
Quinoa con espinacas, tomates y queso feta
Una deliciosa manera de comer sano. Un plato muy completo para comenzar la semana. #cookpadlekue #delantaldorado
Quinoa con verduras, tomate y atún
Llevaba tiempo queriendo preparar la quinoa de una manera diferente a la que siempre la suelo hacer, porque ya estaba muy aburrida de comerla siempre de la misma manera y experimentando salió esto, receta saludable y riquísima.
Garbanzos con tomate y huevo
🍅🧅🥚🌱Este, podría decirse, que es un plato para todo el año, lo mismo puedes tomarlo muy caliente en invierno que templado en verano.
Quinoa con pollo, cebolla y tomate natural
El otro día compré Quinoa, tenía ganas de probarla y estaba preparando la comida del día siguiente y se me ocurrió esta receta
Quinoa con atún, ciruelas secas y tomate
Una deliciosa improvisación en un momento donde no tenía tiempo para cocinar. Ésta fue mi comida de ayer.
Quinoa con pisto y huevo poché
Otra con las tres S: sana sabrosa sencilla💚 Idea de @fundacionvivosano
Garbanzos con tomate y huevo
#legumbres #garbanzos #veggie
Garbanzos con tomate y huevo
#CookpadmyCook Algo rápido que se puede usar como Tupper, como primer plato, o incluso plato único dependiendo de la cantidad que sirvamos
Tomate con relleno de quinoa
Una receta original, saludable y vegetariana.
Quinoa al curry con garbanzos y huevo
Antes de todo decir que es una comida para tomar como plato único o con una ensalada ligera como por ejemplo de tomate ya que tiene mucho alimento y sacia bastante*receta cogida de la página de Netastyle retocando alguna cosilla
Arroz de Quinoa con pollo y huevo
Sopa de quinoa con verduras y huevo escalfado
Otra de las formas de hacer quinoa y más fácil imposible. Utilicé una bolsa de verduras para cocer que tenía en el congelador y cebolla morada, pero podéis utilizar las que más os gusten. La foto no quedó demasiado bien pero el resultado fue bueno.
Quinoa con pavo y espinacas
#calendario2025Ya en el mes de junio hay que buscar recetas ligeras y fáciles de preparar, que con el calorcito es lo que pide el cuerpo.
Quinoa con pavo
Quinoa con mejillones, tomate y pepinillos agridulces
La quinoa la consumo al menos un par de veces por semana, especialmente los días de entrenamiento, por ser una fuente de energía y proteínas excelente, que combinada con otros ingredientes, los que se nos ocurran, hacen un plato más completo y nutritivo.
Garbanzos con tomate, verduritas y huevo duro
Esta cuarentena estoy aprovechando para probar innovar en mi cocina y de momento los resultados van siendo positivos 😋
Quinoa con pechuga de pavo y verdura
Llevaba días queriendo preparar un plato que incluyese la quinoa. Hay muchas páginas en internet en las que explícan los infinitos beneficios de la quinoa. Os animo a que echéis un vistazo y lo comprobéis.
Ikerlo Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/10406014
Comentarios