Quinoa con huevo y verdura

Juan Lorenzo
Juan Lorenzo @cook_11945430
Mallorca

Cazuelita de quinoa con verduritas y un huevo para mezclar y chuparse los dedos.

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Ingredientes

3 raciones

Paso a paso

  1. 1

    Poner la quinoa en un colador, pasar por abundante agua, enguagandola bien.

  2. 2

    Una vez lavada, poner en un recipiente con el doble de agua que de quinoa. Deshacer media pastilla de caldo. Llevar a ebullición hasta que el agua se evapore, 15 o 20 minutos.

  3. 3
  4. 4

    Después darle una vuelta en una sartén con un poco de aceite. Reservamos

  5. 5

    Picamos y pelamos la verdura, cebolla, pimiento y tomate, puerro y calabacín. Rehogamos hasta que este pochado. Agregamos media pastilla de caldo desmenuzada y probamos de sal.

  6. 6

    En una sartén con aceite de oliva freímos los huevos.

  7. 7

    Repartimos en platos primero la verdura, luego la quinoa y por último el huevo frito.

  8. 8
  9. 9

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Juan Lorenzo
Juan Lorenzo @cook_11945430
Mallorca
De siempre me ha gustado la cocina,aunque no me dedique profesionalmente, es una de mis aficiones.
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