Bizcocho de boniato con mezcla de harinas

#recetasnaranjas

Es una receta que no entra dentro de mi perfil pero venía unos invitados y decidí hacerles un mini homenaje. Espero que os guste y también os saquen de una buena merienda.

Es un bizcocho de temporada, hoy quedaba un boniato en casa y mi hermana ha innovado con este bizcocho de boniato. El bizcocho queda condensado, no es un bizcocho suelto, pero está buenísimo. Ha sido mi merienda con un vaso de leche.

Tenemos un boniato suelto y haremos un bizcocho. Podría subsistir se por calabaza. Pondremos la misma cantidad de boniato cocido o asado que de harina que será mezcla de varias. La harina de algarroba da un toque de chocolate y dulzón.

Esta bizcocho nace de una tarde de frío y aburrimiento, de tener boniatos asados al horno ( que me encantan 🥰) y de aprovechar cositas que tengo por casa.El resultado? Un bizcocho súper sabroso, húmedo y realmente delicoso 🍠💗#cookpadmycook

Es tiempo de boniatos y de almendras.

He hecho ya un montón de versiones pero es que está demasiado brutal esta combinaciónTodos los ingredientes los encontráis en naturitas.es y tenéis -10% con mi código NURITMICAFIT

Me encanta esta época del año ya que está lleno de calabazas, boniatos, castañas. Me inspiro en recetas sanas con productos reales.

Idea improvisada y que OMG! Súper jugoso y con un sabor de locos.

▶Para molde de 18 (Sale alto) y molde de 21 (Queda bien, es como en la foto)Asamos unos boniatos y sobró uno, así que hice este delicioso bizcocho... En honor al Otoño y todo lo que ello conlleva. Muy blandito y esponjoso. Repetiremos seguro.

Bizcocho saludable para merendar…Al no tener azúcar no está tan dulce , solo tiene el dulzor del boniato.Si os gusta más dulce se le puede echar un poco de azúcar

Hoy teníamos unas peras y un boniato que gastar y hicimos este bizcocho para merendar #delantaldorado#cocinaconlospeques #David. ,👩‍👦🌈

Para las medidas yo he utilizado el envase del yogurt, no necesitamos bàscula para pesar los ingredientes 😊

Este bizcocho no tiene gluten y sus ingredientes lo hacen muy nutritivo y con menos calorías que la mayoría. ¡Te encantará!

Aprovechando que tenía unos plátanos que ya estaban maduros y algunos frutos secos decidimos hacer este sencillo y rico bizcocho ideal para desayunos y meriendas. En los ingredientes vais a ver que no lleva azúcar, no es que me haya olvidado es simplemente que los plátanos al estar maduros ya aportan suficiente dulzor al bizcocho.

Familia siempre me gusta tener un bizcochito en la encimera, y la verdad que hace varias semanas que no hacia, así que vamos a la cocina.

Hoy preparamos un bizcocho riquísimo y además sin harinas refinadas, sin azúcares y sin gluten…solo lleno de fibra y sabor.Las zanahoria le dan un sabor más dulce, una consistencia más esponjosa, y aportan más fibra…y no tengas miedo a que sepa a verduras todo lo contrario el sabor se integra perfectamente con el resto de los ingredientes.Con la cantidad de ingredientes que os doy ha salido más o menos un bizcocho de 8 raciones, cada ración son aproximadamente 146 kcal. Tampoco vamos a abusar y comer medio bizcocho claro…pero para un desayuno, una merienda…mejor que las galletas industriales.

Olvidé hacer fotos durante el proceso, por lo que solo puedo poner estas dos.Ha salido bajito porque lo hice en un molde bastante grande, pero no ha quedado nada apelmazado.

Para un molde 20 cm#vegetarianas ¿No sabes qué preparar para desayunar o merendar? ¿Tienes invitados en casa, pero no sabes qué preparar de postre o qué bizcocho preparar para un cumpleaños que sea apto para veganos?En esta ocasión, te mostramos cómo prepara un bizcocho de boniato apto para veganos. Si te gusta el boniato, este es tu bizcocho, su sabor es muy suave y delicioso, además el toque del chocolate le da un sabor impresionante

#mirecetario #milibrode1000recetasLa harina integral arregla la ansiedad para comer, aleja el estrés y el cansancio, fortalece el organismo frente al resfriado y reduce el riesgo contra las caries dentales.Ideal para merendar!

Es una coca antigua, una receta de las de antes. Tenía unos boniatos al horno y he pensado preparar este delicioso bizcocho con sabor a los dulces de antaño. #mirecetario #1receta1arbol

Hoy para acompañar el café un dulce saludable. Marieta tiene en su recetario una receta de Brownie con boniato al microondas que nos gustó mucho en casa. Aprovechando que teníamos masa madre y que hoy nos apetecía un bizcocho, hicimos este. Saludable, cremoso y muy rico.#delantaldorado

#milibrode1000recetasMe provoco hacer esta receta Solís Zaira encontrada en Twitter "Bizcocho de zanahoria y anacardos". Lo hice a mi manera, cambiando algunas cosas.