Crema de calabaza con toque de curry

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

Compré calabaza ayer y he hecho esta crema, muy ligera ideal para la dieta. Le he dado un toque de curry emulsionado con aceite, que lo he puesto por encima de la crema en el momento de servir, ha quedado muy buena.

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Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  1. 400 grcalabaza
  2. 1puerro (solo la parte blanca)
  3. 1 cda.aceite de oliva
  4. Sal y pimienta
  5. Perejil seco
  6. Como media cucharilla de café de curry
  7. 1 cda.postre de aceite de oliva virgen

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Poner la cucharada de aceite de oliva en una cazuela y sofreir el puerro, a fuego medio para que no se queme. Mientras en una olla pequeña, poner la calabaza troceada y cubrir con agua, agregar un poco de sal, cocer unos minutos hasta que se vea blanda.

  2. 2

    Colar la calabaza y reservar el caldo de la cocción, incorporar la calabaza a la cazuela con el puerro y rehogar todo junto unos minutos, salpimentar a discreción. Poner los ingredientes en el vaso de la batidora, agregar la mitad del caldo de la cocción y truiturar, si es necesario añadir más caldo.

  3. 3

    Volver a poner la crema en la cazuela, espolvorear con perejil picado y mezclar, mientras se calienta la crema, poner el curry en un bote pequeño, agregar el aceite de oliva virgen, tapar el bote y emulsionar.

  4. 4

    Emplatar la crema y con una cucharilla, poner un hilito de aceite de curry por encima. Servir caliente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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