Con las intolerancias en casa decidí probar a ver como salía y la verdad que casi no me da tiempo a hacer lafoto

#asisoyyo Un brownie vegano, sin azúcar, súper rico

#cookpadmycookDesde el mes de julio que decidí mejorar mi alimentación y quería probar qué tal. Muy contenta ☺

Es perfecto el chocolate, lo sustituiremos por algarroba.

Valor nutricional:Kcal 40018, 5g de grasas (45%)46.3g de carbohidratos (48%)13, 5g de proteínas (15%)

Sin gluten, sin azúcar y sin productos animaleshttps://www.youtube.com/watch?v=skQEw_UAD1w

Un brownie delicioso muy saludable y sin necesidad de usar el horno ni el microondas 😍😍#revistacookpad

súper delicioso, sin manteqiulla, con harina integral y sin azúcar.

Un postre ideal para hacer con niños, pues el chocolate también se puede fundir en el microondas (ojo, no se queme, hay que calentar poco a poco) y la mantequilla batirla junto con los huevos y el azúcar, así nos ahorramos fogones y ¡¡¡os aseguro que sale súper bueno igual!!!

Una receta deliciosa, sin azúcar y vegano. Ya empieza la época de calabaza y boniato y me encanta, así que ya empiezo a aprovecharlos para hacer deliciosos postres.

#DeViralAReal

Aptos para personas veganas, muy fácil y sabrosos.

¡Sí, de garbanzos! Increíble lo que podemos conseguir con estas legumbres. Así evitamos usar tanta harina y ganamos en ración de proteína🤩 Las medidas son para un molde pequeño de unos 20 cm.Sin lactosa, sin gluten.Para versión sin histamina, no poner chocolate.Receta inspirada en el canal de Youtube "Postres Saludables".

Sorprende a tus amigos y familiares con este delicioso brownie vegano, aparte de eestar delicioso es bastante saludable! #cookpadmycook

¡El americano! Y súper fácil. Yo esta vez lo hice sin nueces y sin una cobertura por encima, porque no quería hacerlo tan “pesado” aunque el brownie es pesado de por sí, jajaja

Ver para creer. Sin pesar nada ni ensuciar más que una taza, tienes lista una merienda que vas a querer repetir un día tras otro. De verdad, es un vicio absoluto 😂

Cuando veáis los ingredientes de este brownie vais a flipar 🤭 Es el brownie más rico que he comido nunca 🤩 Si hay un postre típico de USA, ese es el brownie 👌 #consaborausa #saborausa

El otro día hice un curso online de postres veganos y sin azúcar y me di cuenta que hay todo un mundo por descubrir detrás de la repostería vegana y además muy interesante! Por los ingredientes que utilizamos no esperemos obtener un brownie como el habitual, pero sinceramente sorprende mucho y la combinación con la cobertura queda muy rica🍫🍫

La receta original es con Azúcar blanco, pero queda mucho mejor con Panela.Valor nutricional por porción en receta original:209 calorías; proteína 2, 3 g; carbohidratos 32, 9 g; grasa 8, 6 g; colesterol 0, 2 mg; sodio 199, 9 mg. (Al sustituir azúcar por panela son MENOS calorías por porción)Anotaciónes:. No le puse nueces, me dan alergia;. Tampoco le puse glaseado, no me quedaba azúcar en polvo.

Buscando alternativas verdaderamente ricas a los postres más calóricos

Ayer por la tarde estábamos en casa y nos apetecía una merienda bien buena... Miramos lo que había en la despensa y en la nevera e hicimos esta mezcla... y nos salió un brownie o bizcocho de chocolate con pepitas de chocolate, ¡riquísimo!

Para los amantes al chocolate.