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Ingredientes

  1. 160 grquinoa
  2. 1/2pimiento rojo
  3. 1/2cebolla
  4. Tomates cherry
  5. 1/2 paquetetofu-seitán
  6. Setas
  7. 1/2 cucharaditapimentón

Paso a paso

  1. 1

    Hacemos la quinoa como indiqué el paquete.

  2. 2

    En una sartén con un poco de aceite sofreímos la cebolla y cuando casi esté transparente, añadimos el pimiento. Reservamos.

  3. 3

    En la misma sartén cocinamos las setas y echamos el pimentón. Reservamos con la cebolla y pimiento.

  4. 4

    Calentamos el seitán- tofu unos minutos y añadimos los tomatitos cortados a la mitad. Añadimos las verduras para mezclarlo todo.

  5. 5

    Emplazamos con una base de quinoa y por encima la mezcla de verduras.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Vanesa_Merodio
Vanesa_Merodio @Vanesa_Merodio
Torrelavega
Soy Vanesa, una cántabra aficionada a la cocina desde que me dejaron coger un cuchillo. Me gusta improvisar en la cocina y probar platos de nuevas culturas. Soy fan de la gastronomía asiática, especialmente la vietnamita.
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