Hamburguesa de Tofu, receta muy, muy fácil
Bueno, espero que estéis bien y que, en conjunto, venzamos a este maldito virus asesino. Yo hago lo que puedo, que es quedarme en casa y cómo no, hacer recetas para compartir, intentando que sean sencillas y con ingredientes lo más asequibles posible.
Pues bien, aquí os muestro cómo hacer una nueva hamburguesa, en este caso, una Hamburguesa de Tofu. Esta es de las que más me han gustado y que, por otro lado, no tiene ninguna complicación el hacerla. Es una versión de una receta vegetariana que vi hacer al gran Jamie Oliver. Su receta me pareció muy interesante por lo que decidí experimentar y hacerla totalmente vegana, Os aseguro que el resultado no os dejará indiferentes. Os va a encantar!
Si preferís ver la receta en vídeo, haced clic en el siguiente enlace:
https://www.youtube.com/watch?v=b0DqHZKxM-g
En este enlace encontraréis una lista de reproducción con todas mis hamburguesas:
https://www.youtube.com/watch?v=eUqgJI1KKUc&list=PL_iZDotfezxepFj5ffl0UwJzA1Ttuca1T
Hamburguesa de Tofu, receta muy, muy fácil
Bueno, espero que estéis bien y que, en conjunto, venzamos a este maldito virus asesino. Yo hago lo que puedo, que es quedarme en casa y cómo no, hacer recetas para compartir, intentando que sean sencillas y con ingredientes lo más asequibles posible.
Pues bien, aquí os muestro cómo hacer una nueva hamburguesa, en este caso, una Hamburguesa de Tofu. Esta es de las que más me han gustado y que, por otro lado, no tiene ninguna complicación el hacerla. Es una versión de una receta vegetariana que vi hacer al gran Jamie Oliver. Su receta me pareció muy interesante por lo que decidí experimentar y hacerla totalmente vegana, Os aseguro que el resultado no os dejará indiferentes. Os va a encantar!
Si preferís ver la receta en vídeo, haced clic en el siguiente enlace:
https://www.youtube.com/watch?v=b0DqHZKxM-g
En este enlace encontraréis una lista de reproducción con todas mis hamburguesas:
https://www.youtube.com/watch?v=eUqgJI1KKUc&list=PL_iZDotfezxepFj5ffl0UwJzA1Ttuca1T
Paso a paso
- 1
Como siempre, la fotina de los ingredientes
- 2
Empezaremos sacándole todo el líquido al tofu y lo pondremos en una fuente, lo deshacemos bien con las manos, Incorporamos el mix molido, la levadura, echamos un poco de sal, teniendo en cuenta que la levadura también le aportará sabor, el ajo en polvo, el falso huevo.
- 3
Cuando esté todo bien incorporado, lo dejamos reposar una hora para que coja consistencia y sea más manejable, tras esto, sacaremos porciones y les daremos forma.
- 4
Ahora a la sartén
- 5
Y este es el resultado!! Veganízate!!
- 6
Realmente, si no fuera por el tiempo de reposo, el resto carece de dificultad. Ya me diréis qué os ha parecido.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-
Hamburguesas de tofu
Una receta buenísima, un plato súper completo. Acompañado con couscous, espárragos y setas a la plancha.
-
-
Hamburguesas veganas fáciles
He probado varias versiones pero definitivamente estas se han convertido en mis favoritas! Unas hamburguesas veganas super sanas y facilísimas de hacer.
-
Hamburguesa de tofu y quinoa (Video)
Una receta sana y muy deliciosa: https://youtu.be/KkCqV-7r-Jo
-
Hamburguesas de Verduras y Tofu
Un plato rápido y nutritivo, de aprovechamiento, para toda la familia. Se puede combinar con el típico pan de hamburguesa o el que más nos guste o como en la imagen. Una opción saludable que pueden disfrutar los vegetarianos y los que queremos variar un poco la alimentación sin privarnos.Si viésemos que la hamburguesa no ligase bien podríamos añadirle un poco más de alubias a última hora o incluso un huevo, si quisiéramos menos AOVE incluso las podemos dar la forma y hacerlas al horno. ¡¡Espero que disfruten!!#SinAzúcar #Healthy #Saludable
-
Hamburguesa de ternera muy sana
¿comer hamburguesa no es sinonimo de cuidarse? Cambiando algunos ingredientes obtenemos una combinación ideal y saludable
-
Hamburguesas de Tofu, zanahoria y puerro
#delantaldorado #triviumdecocina Aún no habéis probado el Tofu?? Esta receta para hacer unas hamburguesas a la plancha es fácil, sana y rica. 😋
-
Hamburguesa de Tofu Cookpad
Sigo probando cositas con las especias de Cookpad. Estas hamburguesas quedaron riquísimas!! Además, se me ocurrieron varias cosillas cuando las estaba probando, así que, en breves más ideas☺️ -
Hamburguesas de tofu y boniato
Tenía un bloque de tofu y quería hacer algo diferente, después de ver varias recetas me inspire y cree la mía propia. Espero que os guste!!
-
Hamburguesa casera fácil y rápida
Esta es una receta que surge al no saber que hacer con medio kilo de carne picada que tenía en la nevera y no tener tiempo
-
Hamburguesas veganas de tofu, judías rojas y avena
Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=MAb6w7ZzbII
-
Hamburguesa de tofu y piquillo
Tener en cuenta que necesita reposar para coger cuerpo y sabor de los condimentos.#saludable #vegano -
Veggie-burguer de tofu, alubias rojas y avena. Mega fáciles
Estas hamburguesas son el gran descubrimiento. Son mega fáciles sin gluten, veganas y súper proteicas.
-
Hamburguesa casera fácil
Hamburguesa de carne de ternera y cerdo, son las hamburguesas de toda la vida.
-
Hamburguesa de atún casera muy rápida y saludable
Muy rápida de hacer, saludable y totalmente personalizable.
-
Hamburguesas de tofu y avena
Para reducir mi consumo de carne investigué varias receta y éste es el resultado 😊
-
Hamburguesa vegetal de tofu y algas wakame
Me encanta probar cosas nueva y esta hamburguesa estaba bueniiisiiima
-
Hamburguesas vegetarianas de lentejas fáciles
Las descubrí no hace mucho y arreglan una cena la mar de bien 👌
-
Mini hamburguesas veganas (tofu y calabacín)
Esta receta está inspirada en las croquetas de tofu y calabacín de Dores Rial de cookpad. A mi siempre me gusta darle mi toque personal a la mayoría de las recetas que pruebo. Este es el resultado.
-
Pan de hamburguesa fácil
Desde que me ha dado por hacer este pan de hamburguesa casero, ya no vuelvo a comprarlo hecho. Sale riquísimo y no es nada difícil prepararlo.
-
Hamburguesa de atún
Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=jV88Pqi3xw4 -
Hamburguesa casera de ternera
Vídeo receta: https://www.youtube.com/watch?v=mUMA8Sprml4Déjate de McDonals y compañía. Más barato y mucho más sano.
-
Hamburguesas veganas
Hoy he hecho éstas hamburguesas veganas de tofu, brócoli, cebolleta y shiitake, de sabor están tremendas!!!! Pero aún no he dado con el punto para que me queden compactas, si sabéis de algún truquito para que no se deshagan me decís ☺️😬
-
Hamburguesas de lentejas
https://www.youtube.com/watch?v=eUqgJI1KKUcAquí os dejo mi vídeo con la recta de unas riquísimas hamburguesas que os aseguro que no tienen nada que envidiar a las de carne, además está bien cambiar un poco de vez en cuando, no? :) Os sorprenderán gratamente, ya lo veréis.
-
Hamburguesa Vegana
De todo hay que hacer en cocina, y he de reconocer que estas hamburguesas o como queráis llamarlas, están muy bunas y tienen una textura muy agradable. Comida sana, Comida casera, Cocina tradicional
Juan Luís González -
Hamburguesas “re-fáciles” de atún
Esta es otra manera de comer pescado, lo podemos hacer con ingredientes que tenemos en casa. Son fáciles, muy buenas, crujientes por fuera y jugosas por dentro. Con estas cantidades, os saldrán unas 4 piezas.Es más que evidente que, si hay alguna especie que no os gusta la podéis omitir.
-
Hamburguesa casera y rápida
Me gusta comer todo casero porque es la única manera de saber lo que como en realidad
-
Hamburguesa Vegana
Esta receta está inspirada en la hamburguesa de chico Morera básicamente se trata de una hamburguesa con mucha proteína que pueden encargar particularmente para deportista o personas que quieran tener una dieta balanceada
Más recetas
Comentarios