Bizcocho de nueces y plátano de Canarias 🍌🇮🇨

Esta semana me sobraron algunos plátanos que estaban ya muy maduros, normalmente suelo congelarlos para hacer smoothies pero como era domingo decidí hacer un bizcocho para disfrutarlo en familia 💕🍌🍫

El mejor pan bizcocho fit integral para devorar, el sabor impresionante y lo más importante sin azúcares añadidos. Contiene azúcares naturalmente presentes.12 trozos en totalValor nutricional por trozoCalorías 126, 6Grasas 5, 2Carbohidratos 15, 1Azúcares 3, 6Proteínas 5, 5#fitness #saludable

Delicioso y esponjoso bizcocho para cuando tengas plátanos ya maduritos.

🍌 @julietssweetcreations 🍌 sígueme en Instagram para ver más recetas, vídeos y fotos 💕Receta perfecta para usar esos plátanos maduros que tenemos en casa 🍌‼️Podéis usar las varillas eléctricas durante todo el proceso de la receta.‼️🔥Yo he horneado el bizcocho en 2 moldes. Tened en cuenta que el tiempo de horneado variará según vuestro molde.

Me decidí ha hacer esta mezcla y la verdad es que es una explosion de sabores muy recomendable, los elementos ligan muy bien entre si y queda un bizcocho esponjoso, jugoso y súper delicioso.Puedes ver la receta en video en mi canal de YouTube:https://youtu.be/NkscHVhtkr4(Link de Youtube, instagram, facebook y más en la descripción de mi perfil.)

Es la primera vez que lo pruebo y me salió espectacular, os lo aconsejo🥰🥰✌

Instagram 🍓 JulietsSweetCreations 🍓 sígueme para ver más recetas, vídeos y fotos 💕Delicioso bizcocho de plátano, tierno y esponjoso por dentro. 🍌Lo preparé una tarde de domingo con los ingredientes que tenía por casa, es súper fácil de hacer y requiere muy pocos ingredientes. 👩🏻‍🍳Para darle un toque final de jugosidad pinte el bizcocho con mermelada de fresa 🍓diluida en un poco de agua, es totalmente opcial pero de esta forma el bizcocho no queda tan seco.🍰

Os daréis cuenta que intento hacer todas mis recetas lo más saludables posibles, en este caso no he usado ni aceite, ni azúcar, ni levadura, y además la harina es 100% integral, qué más se puede pedir?!?!?, un dulce riquísimo y que puedes consumir sabiendo que tiene un gran valor nutritivo 😜#dulces #bizcocho #bizcochodeplatano #pandeplatano #bizcochosaludable #platano #bizcochodecacao #bizcochodechocolate #bizcochodechocolateyplatano #cacao #chocolate #dulce

Buenísimo lo volveré hacer más veces.

Bizcocho bajo en carbohidratos

Delicioso y sencillísimo de hacer! Reinventa la típica receta del bizcocho de yogur.

Es un bizcocho muy sencillo de hacer y el sabor es delicioso.

Tenía 4 plátanos muy maduros, demasiado maduros diría yo, pero me negaba a tirarlos, aquí no se tira nada!, esos plátanos me inspiraron a mezclarlos con nueces en un bizcocho y nada mejor que harina integral de avena para hacerlo, el resultado?, un bizcocho delicioso y muy sano!http://cocineandoconrosa.blogspot.com/2019/01/bizcocho-de-avena-con-platanos-y-nueces.html

Un desayuno, una merienda, un trocito después de comer, cualquier momento es bueno para este pan- bizcocho. La receta original es de Alma Obregón, una artista en la repostería, y de su libro(repostería sana para ser feliz), una guía maravillosa para conseguir recetas alternativas saludables para los golosos y para todos en general. Como suelo hacer, he modificado algunas cosas, sustituyendo el ingrediente dulce(he puesto azúcar de abedul y panela en vez de sirope de agave), he añadido el toque de la crema de cacahuete (casera:y es tan fácil como simplemente triturar cacahuetes tostados y pelados hasta que se obtenga una crema. Yo lo hice en robot, pero también se puede en picadora) y he aumentado la cantidad de bebida vegetal para obtener el resultado buscado. Si os gusta el plátano, ésta es vuestra receta, y a los niños fijo que les encanta. En vez de azúcar de abedul podéis poner normal o todo moreno, y de harina podéis poner toda integral o de repostería. Espero que la hagáis y disfrutéis tanto como yo!:)

#bizcocheando

Aprovechando que tenía plátanos maduros, decidí hacer este bizcocho.

Esta receta es un invento personal por aprovechar los plátanos que tenia en casa muy maduros. He utilizado productos que son fáciles de encontrar en cualquier despensa y no es un dulce muy caro. Espero que lo probéis y compartais el resultado...

Cuando por casa los plátanos se ponen más maduros de lo normal, siempre hago este tipo de bizcocho y así al menos, tengo para varias meriendas y desayunos.

¿Tienes plátanos maduros y están a punto de tirarlos? No lo hagas, haz un bizcocho con ellos.

videoreceta aquí:https://goo.gl/GLZ7Dq¿Conoces el bizcocho de plátano o banana bread?Este pan o bizcocho tiene muchos nombres. Pan de guineo, pan de banana, pan de cambur...Pero aunque puede llamarse de muchas formas su sabor es único.Aunque lo mejor de este bizcocho es lo fácil y económico que resulta de hacer. Ya tienes otra excusa para aprovechar esos plátanos o bananas y convertirlos en este maravilloso bizcocho.

Sabroso y esponjoso queque que dura un suspiro de lo rico que está!

#zerowaste

Una receta saludable y muy rica. A saborear se ha dicho 😋😋😋Valor nutricional por trozoCalorías 172.9Grasas 11.8Carbohidratos 12.6Proteínas 4.7#fitvsfat

Es un bizcocho esponjoso, fácil de preparar y delicioso

#cocinafamiliar Para endulzar la merienda hoy decidí hacerles a mis hijas un rico y esponjoso bizcocho de plátano. Espero que os guste y os animéis a preparar esta sencilla receta.

Ideal para aprovechar los plátanos que están demasiado maduros #bizcocheando

🍌🥚🧈Postre o merienda con los deliciosos plátanos de Canarias.Las cantidades están indicadas para unas 6 raciones pero el de la foto es muy pequeño, hecho en molde de 10 cm.#conplátanodecanarias