Plato frío de verano

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

Un plato completo que contiene, queso, verduras, fruta y jamón. Sencillo de preparar porque no es necesario cocinar, lo cual se agradece con estos calores, y sumamente nutritivo a la vez que refrescante.
Se toma como plato único y se acompaña con una deliciosa salsa de queso roquefort (Ver mi receta en trucos).

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Ingredientes

15 minutos
4 raciones
  1. 1 bolsacanónigos o berros
  2. 6 lonchasjamón de pavo
  3. 1 frascoespárragos pequeños
  4. 4 cdasqueso de untar ligth
  5. 250 grqueso fresco en una cuña
  6. 1aguacate grande
  7. 3naranjas pequeñas
  8. 10aceitunas negras
  9. 6pepinillos en vinagre
  10. 3 hojaslechuga hoja de roble
  11. Salsa de roquefort para ensaladas (Ver mi receta en trucos)

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Poner los canónigos en forma de pirámide en el centro de una fuente redonda.

  2. 2

    Encima colocar las hojas de lechuga lavada, escurrida y cortada en juliana.

  3. 3

    Untar las lonchas de jamón con queso de untar y colocar los espárragos. Enrollar y colocar en la fuente. Cortar el queso en cuñas; pelar las naranjas a “lo vivo” y cortar en medias rodajas; pelar y cortar en rodajas el aguacate. Distribuir estos ingredientes como se muestra en las fotos.

  4. 4

    Adornar con las aceitunas negras y los pepinillos y rociar con un poquito de salsa, el resto se lleva a la mesa en salsera aparte.

  5. 5

    Esta ensalada se debe mantener en la nevera hasta el momento de servir pero no puede quedar preparada durante mucho tiempo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
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