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Ingredientes

3 raciones
  1. 600 grssardinas frescas
  2. salsa de soja
  3. aceite de oliva
  4. 1limón
  5. 1/2lima
  6. 4 dientesajo
  7. al gustopimienta negra
  8. al gustopimienta blanca
  9. al gustopimienta rosa
  10. al gustohierbabuena
  11. al gustoorégano
  12. al gustotomillo
  13. al gustocilantro
  14. 2guindillas
  15. 1cebolla
  16. al gustoperejil
  17. 1tomate cherry
  18. al gustoescamas de sal

Paso a paso

  1. 1

    Limpiar las sardinas de espinas, y marinar con: la soja, el zumo de un limón y un zumo de 1/2 lima, añadir las hierbas aromáticas y un par de dientes de ajo muy picados

  2. 2

    Transcurridos 20 minutos, secar. Poner en una sartén un chorro de aceite con unas guindillas y unos ajos, retirar cuando estén dorados y posteriormente poner los lomos de las sardinas marinadas y freír

  3. 3

    Servir con unas rodajas de cebolla, un tomate cherry y perejil fresco picado. Añadir escamas de sal al gusto y maridar con un vaso de vino fresco de la zona

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Manuel M T
Manuel M T @cook_20912173

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