Festival de brotes tiernos con habitas, ruibarbo, naranja y aliño oriental

Antes que nada pido disculpas por la poca nitidez de la foto, esto es lo que pasa cuando el perro se pone a jugar con la cámara, creí haberla limpiado bien pero, obviamente, el objetivo estaba lleno de babas.
Con este aliño, podréis vestir de oriental cualquier ensalada que os guste.
Festival de brotes tiernos con habitas, ruibarbo, naranja y aliño oriental
Antes que nada pido disculpas por la poca nitidez de la foto, esto es lo que pasa cuando el perro se pone a jugar con la cámara, creí haberla limpiado bien pero, obviamente, el objetivo estaba lleno de babas.
Con este aliño, podréis vestir de oriental cualquier ensalada que os guste.
Paso a paso
- 1
Tostar el sésamo crudo hasta que esté doradito en una sartén sin aceite, reservar. Tostar el sésamo negro y reservar junto al otro.
- 2
Desgranar las habitas y saltearlas en la misma sartén con una chispa de aceite y sal y reservar también. Cortar la naranja al vivo sobre un bol para recoger el jugo que va soltando, reservar los gajos.
- 3
En el bol con el jugo de la naranja, echar una cucharada del jugo de ruibarbo, añadir el jengibre, la canela molida, la sal, la salsa de soja, el wasabi, el vinagre balsámico y mezclar todo bien. Incorporar las semillas de sésamo.
- 4
Añadir la cucharadita de aceite de sésamo y empezar a incorporar aceite de oliva mientras se va batiendo con unas varillas. Partiendo de la cantidad de líquido que tengamos en el bol, echaremos más o menos el doble de la cantidad de aceite de oliva. Ligar bien, el truco es echar el aceite poquito a poco sin parar de batir.
- 5
Montar la ensalada colocando los brotes, la naranja, algunos trozos de ruibarbo y las habitas.
- 6
Regar con parte del aliño y servir el restante junto a la ensalada para que cada cual se ponga más si desea.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada de brotes tiernos y naranja
#cookpadmycook #delantaldorado #weekendretoEsta ensalada de temporada, es ideal para el verano y cualquier otra época del año, porque es bastante nutritiva además de completa ( brotes tiernos, naranja, nueces, atún etc ). Es contundente y delicada a la vez. Y como aliño le he puesto una Vinagreta que Le viene genial con un toquecito ácido y dulce a la vez. Hoy Cocino, RICO RICO. -
Ensalada de brotes tiernos con naranja
Sencillita y para preparar en un abrir y cerrar de ojos. Gabriela Diez -
Festival de esparragos, champiñones y ajos tiernos
Un plato sencillo, sano y sabroso con una pequeña variación esta vez y la incluyo en el reto #mundo porque agregué un ingrediente no muy común en España: Limón encurtido. Es algo que se utiliza mucho en la cocina marroquí. A este plato le dio un toque cítrico muy rico sin quitarle el sabor tradicional de esta mezcla tan socorrida y rica. ¡Buen provecho! Becky -
-
-
Ensalada festival de ibéricos con uvas,nueces y balsámico de frambuesa
Como ya habréis visto son una fanatica de las ensaladas, así que aquí tenéis otra de mis ensaladas deliciosa 😋😋😋 Gemma Solanesp -
Ensalada de brotes tiernos con fresas
Una ensalada muy rica, con brotes muy tiernos de canónigos, rúcula... y con el complemento de la fresas, que ahora están buenísimas.odaklesam57
-
Ensalada de brotes tiernos, fresas y vinagreta de mango
Una ensalada muy refrescante para veranos🌞 calurosos e ideal como guarnición para carnes braseadas Johnny LIZARD -
Ensalada de brotes tiernos, con albaricoque
Cuando hace buen tiempo lo que más apetece es una buena ensalada con verduras, proteínas y ..fruta!! Ha comenzado la temporada de los albaricoques y hay que aprovechar!!#mineveraporcolores @tesa.cuina -
Ensalada colorida de brotes tiernos
Dicen que las ensaladas, cuanto más coloridas, mejor. Supongo que además de resultar más apetecibles a la vista, también será un poco por la variedad en nutrientes que puedan llevar los diferentes ingredientes con los que se prepare, haciéndola a su vez más saludable.El caso es que tenía media bolsa de mezcla de brotes tiernos y se me ocurrió preparar ésta ensalada con una peculiaridad que personalmente nunca había hecho antes y dio un buen resultado, como contaré en el primer paso. Con los ingredientes que escogí para completarla, resultó además una ensalada bastante colorida y un tanto sorprendente al gusto (creo que salvo el azul, no faltó ningún otro color del espectro :D). Jesús Ruiz -
Ensalada de brotes tiernos a mi manera
Hoy me hice esta exquisita ensalada, con lo que me vino a la mente. Estaba... Riquísima 😋 Dolores -
Ensalada de brotes tiernos agridulce
#delantaldoradoQue ganas tenia hoy de comer ensalada !! Tengo que decir que a mi compi no le gusta la ensalada , salvo que sea de brotes ... así que hemos salido de entrenar y nos hemos preparado una cena suuuuuuper rica con ensalada y hamburguesas de pavo y avena !! Todo un menú 🔝 !! 😻Os cuento los ingredientes y la vinagreta para que luego me deis vosotros vuestro toque !! ChikiTiki -
Ensalada de brotes tiernos con frutas y foie
Esta ensalada facilísima de preparar es deliciosa de tomar. Mari J. -
-
Ensalada de brotes tiernos
Perfecta para acompañar cualquier tipo de carne o pescado Mis Recetillas (Fernando Estudillo) -
Ensalada veloz de "Brotes tiernos"
Esta ensalada me la inventé anoche sobre la marcha, rápida y fresquita para las noches calurosas de verano. #cuchillosarcos Yoli Con Laurel Y Sal🌿 -
Brócoli con un guiño oriental
Comida sana y sabrosa. Con ingredientes diversos de cocina oriental. Unas verduras al wok que no vienen nada mal. Juan Lorenzo -
Ensalada de brotes tiernos, pollo asado y arándanos
Bueno, para una cenita completa, fácil y con fundamento... os traigo esta ensaladita... deliciosa y aprovechando una pechuga asada de pollo que ha sobrado en la comida....😋#cocinadeaprovechamiento. Tonysantos -
Ensalada de naranja, brócoli, lombarda y rabanitos
De esto que te pones a aprovechar y combinar comida del frigo... ¡y das con un plato riquísimo! Beich Sin Sal -
Ensalada en brotes tiernos, cuscus y acompañamiento de humus
Lleva incluida una hormiga 😂 que se metió en el plato y no la encontré... más proteínas!!! :) Solo recetas “Pa vivirte”. sanas/veganas/veget/sin Carne/sin gluten -
Ensalada de habitas tiernas
Este plato es muy tipico de mi pueblo ( Torre Pacheco , Murcia ) es muy antiguo , pues es comida de supervivencia, yo siempre lo he hecho con habitas de mi huerto, ( que son cien por cien ecologicas, esto es muy importante a la hora de comerlas) pues se cuecen sin pelar, como digo es muy importante que las habitas solo se regaran con agua y nada mas.. Adoración Solana Albaladejo -
Brotes tiernos con frutos secos
Una ensalada muy sencilla pero que está buenísima, con mucho color y sabor. Mari Carmen -
Ensalada de brotes con salsa de fresas
Esta receta me la enseño una amiga para una ocasión especial. Me encanta hacerla porque es sencilla e con la frutas hace gracia también a los niños. Además es fresquita e está ideal para el verano.Graziela De Moraes Cardoso
-
Brochetas de frutas de estación con hierbabuena
Postre fresco, desayuno o merienda.Simplemente se trata de presentar la fruta de estación de otra forma. Más atractiva, sobre todo para los que les da pereza pelar y cortar la fruta. Cuqui Bastida -
Pastel sencillo con arándanos rojos y jengibre escarchado
Este pastel se hace muy rápido y está delicioso. Confieso que soy una adicta al jengibre, y el jengibre escarchado me vuelve loca! Aquí sólo lo consigo por estas fechas, por las fiestas navideñas, así que aprovecho y me surto para todo el año.El jengibre escarchado da a los dulces un sabor muy particular, muy invernal diría yo. Si no lo conseguís, se puede poner cualquier otro tipo de fruta escarchada, aunque, naturalmente, el resultado no será el mismo. Cuqui Bastida -
Ensalada de brotes tiernos con rabanitos y maíz
Una colorida ensalada para acompañar todo tipo de carnes. Gabriela Diez -
Barquetas de endivias con naranja y gulas
Nunca se me hubiera ocurrido hacer este tipo de combinaciones, pero últimamente navego mucho por internet mirando recetas y cogiendo ideas, y estoy con la creatividad un poco subida... tanto, que yo misma me sorprendo.Lo bueno de todo es que mi marido y yo, estamos encantados con los resultados, y contentos de no comer siempre los platos clásicos semanales.La verdad es que hacemos un gran equipo: a mí me gusta cocinar, y él se lo come sin rechistar.#menúsemanal Encar -
Ensalada de brotes tiernos y rulo de queso de cabra caramelizado, jamón de pato, y vinagreta de mango y fresa
Una ensalada muy peculiar ya que tiene una mezcla de sabores agridulces y el queso de cabra le aporta la acided necesaria para contrarestar , animaros y prepararla. Jose Carlos Ramos
Más recetas
Comentarios